本文目录索引

• 1，家用桑拿浴箱的汗蒸效果好么
• 2，淋浴家庭用桑拿浴箱使用时要注意什么？
• 3，汗蒸浴，要注意什么事项？
• 4，蒸汽桑拿浴有什么好处？桑拿浴箱如何选购？桑拿浴箱哪个牌子好
• 5，如果血液循环不好，如何防治？听说买个家用蒸汽熏蒸浴箱，在家做桑拿熏蒸，能防治，不知是否真实？
• 6，桑拿蒸汽浴箱对身体排毒有没有效果

1，家用桑拿浴箱的汗蒸效果好么

什么意思。你是做广告还是说哪款的价值浴箱，最经不起市场考验的。像个电饭煲一样出点蒸汽，使用效果最差。使用过的人都知道，温度难达到。以前电视购物及网上卖得疯。便宜，携带方便，使用方便。汗蒸房，正宗汗蒸房几乎都在商用场合，使用效果很好。适合大部份人使用。正宗的造价昂贵，四五千一平方。桑拿房，现在光波房也叫桑拿房了，干蒸桑拿房也叫桑拿房。各有好处，光波房以前大部份以出口为主，现在国内大部份卖到美容院，价格在2000至6000之间，网上有很多卖组合式的。由于不关系到安装调式、运费、人工费问题，所以价格相对便宜。像洗浴中心，星级宾馆，健身会所都是用干蒸桑拿房为主。温度可调范围广，适合需要排汗人群使用。但不适合孕妇、小孩子使用。一般现场安装，价格比光波房贵都在6500以上的价格。

2，淋浴家庭用桑拿浴箱使用时要注意什么？

1、基层防水处理，这个是很关键的，要做柔性防水，而且按要求做好蓄水试验，确认无渗漏，先再进行下一道工序，在施工过程中都要注意保护防水层；

??2、浴区给、排水管道铺设，相比其他装修要稍为复杂，最好找有经验的给、排水专业施工队施工，要做好各项试水试压通球试验；

??3、电路铺设，要根据桑拿设备的功率，选择相应的材料进行施工，最好提前了解相关的设备的资料。

??4、浴区地面铺设的时候，一定要注意找坡的坡度，否则容易造成积水。

??其实说到底，也就是浴区的隐蔽工程相对复杂些，要特别注意外，至于面层装饰，那就根据图纸施工，和普通装修的工序也差不多了。

3，汗蒸浴，要注意什么事项？

1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸；
2.每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整；
3.汗蒸后的4小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物；
4.如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸；
5.汗蒸前，请先卸妆，汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水.体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中,不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴,用毛巾擦干身体即可；
6. 前15分钟应适量的活动，调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或坐，体验过程中应保持良好的心态，心身放松。身体出现整健反应时，如果无法忍受，可以离开到休息厅放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关人员，体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭

4，蒸汽桑拿浴有什么好处？桑拿浴箱如何选购？桑拿浴箱哪个牌子好

蒸汽桑拿浴，是指用的热的蒸汽熏蒸身体。蒸桑拿一般是在一间比较密封的箱体或空间里进行的，如桑拿浴箱，蒸汽通过管道输入箱体，人在弥漫的蒸汽里熏蒸沐浴。蒸桑拿浴有许多明显的好处：
1、对于皮肤来说由于蒸桑拿的过程，皮肤的毛细血管明显扩张，大量出汗，血液循环得到很大的改善，非常利于增强体质。
2、蒸汽的高温可帮助汗液排泄，杀死皮肤表面的细菌，更有助于排出体内的废物、毒素，有利于皮肤里各种组织获得更多的营养。
3、可以深层清洁肌肤，使你的肌肤非常柔软，肤质更光滑、美丽。
4、充分改善人体微循环，促进新陈代谢加快。
5、可以降低压力，彻底放松疲劳、紧张的肌肉、神经。
6、可燃烧多余的脂肪，令爱美的女士达到减肥的效果。
7、蒸过桑拿浴后，能有效的改善人们的睡眠，可以让您很快的进入梦乡。
8、桑拿能疏通经络，舒筋活血，具有预防和治疗风湿病、骨关节疾病的作用。
9、桑拿浴针对许多皮肤病诸如鱼鳞病、银屑痛、皮肤瘙痒症等都有不同程度的治疗作用。

如何选购桑拿浴箱？
与在洗浴中心等商业场所蒸桑拿相比，购买一套桑拿浴箱在家蒸桑拿，要更便利、更省钱了，每次水电成本费用不过3角钱，而且桑拿浴箱的突出优点是：蒸桑拿时，头可露在箱体外面，呼吸舒畅，没有在桑拿房蒸桑拿的憋闷感。
桑拿浴箱一般包含：蒸汽锅、蒸箱、熏蒸凳、按摩脚垫等组件。蒸汽锅是为桑拿浴箱提供蒸汽的，是关节部件，最好购买优质不锈钢内胆的蒸汽锅，能保证输出的蒸汽不含有害成分，劣质蒸锅产生的蒸汽可能有害健康哦。对于蒸箱，要选材质无毒无异味的，要注意不要漏水，折叠要方便。熏蒸凳、按摩脚垫最好是实木制作的，不刷油漆和颜色涂料更好，油漆和颜料的成分复杂，遇到蒸汽高温会分解挥发到箱内蒸汽中，这些成分对人体没什么好处。当然也要注意有没有可靠的售后服务，桑拿浴箱毕竟也是属于电器产品，不可能100%无故障，存在着需要维修的情况。

推荐看看合肥利衡健康科技公司最新开发生产的“丽康美”中药熏蒸桑拿浴箱，有很多优点：
1、独家配有专用熏蒸木凳，天然优质实木、不涂刷任何油漆、凳面上下透汽，特别利于妇科、男科的熏蒸保健以及痔疮的熏蒸防治。
2、蒸汽锅内胆为食品级不锈钢精制，内胆容量高达2.5升，在各种浴箱蒸汽锅中容量最大，可直接加煮更多中药，更利于做长时间、大药量的中药熏蒸；9档温度调节，遥控操作，缺水自动断电防干烧，有多重自动安全保护。
3、蒸箱能快速打开和折叠，设计科学，使用极为便利。材质无毒无异味，健康环保。
4、配有带滚珠的实木按摩脚垫，可一边熏蒸，一边按摩脚底穴位。

“丽康美”中药熏蒸桑拿浴箱，组件齐备、功能完善，不仅适合做健康的桑拿蒸汽浴，而且非常适合做中药熏蒸，可根据自己的需要，随意在其不锈钢内胆的蒸汽锅内直接加入各种中草药、花果、或芳香精油，更好地用于防病治病、保健、美容。

5，如果血液循环不好，如何防治？听说买个家用蒸汽熏蒸浴箱，在家做桑拿熏蒸，能防治，不知是否真实？

气和血是人体生存的关键；人体各个部位都离不开血液的给养，哪个部位气和血供应不足，哪个部位就会出毛病。血液循环不好，会使人体内沉积毒素，身体无力，皮肤出现色斑，而且许多疾病也会接踵而至。 做蒸汽熏蒸，是很有实效的中医传统保健养生方法，可舒筋活血，改善气血循环，促进新陈代谢，对美容养颜、增强身体机能、防治疾病极有帮助。 现在市场上，用于做蒸汽熏蒸的设备有很多种，如：熏蒸浴箱、桑拿浴箱、熏蒸木桶、熏蒸机、熏蒸床等，品牌也很多。从方便实用性、功能多样性、安全可靠性等方面综合比较，建议搜索看看“丽康美”负离子蒸汽熏蒸浴箱。 “丽康美”负离子蒸汽熏蒸浴箱，配有优质不锈钢制造的蒸锅，可直接加煮中草药或美容美体精油，而且输出的是负离子蒸汽，是一款很适合做中药熏蒸的家用蒸汽熏蒸浴箱。既可用来在家随意蒸桑拿，舒筋活血、排汗排毒；更可用来做中药熏蒸疗法，防治多种疾病；还可随心所欲添加精油、花果、牛奶等，做美容美体芳香熏蒸。

6，桑拿蒸汽浴箱对身体排毒有没有效果

桑拿浴对身体排毒有效果。
原因：80℃左右的高温可帮助汗液排泄，杀死皮肤表面的细菌，更有助于排出体内的废物、毒素，使皮肤里各种组织获得更多的营养。

桑拿蒸汽浴箱

1.优点：免充气，免安装，防爆，防干烧。
2.功能：可以蒸全身，蒸脸，蒸腿脚。
3.作用：可以祛风湿骨痛，美容养颜，睡眠安神，减肥瘦身。

注意：下列情况下不宜洗桑拿浴：

1.既往有高血压、心脏病病史的患者
因为桑拿浴引起血压很大范围的波动，增大心脏负荷，易引起高血压、心脏病突发，出现意外甚至危及生命。
2.饭后，特别是饱餐后半小时内
饭后立即洗桑拿浴，皮肤血管扩张，血液大量回流到皮肤，影响了消化器官的血液供应，势必影响食物的消化吸收，对健康不利。
3.过度劳累或饥饿时
劳累和饥饿时，人体肌张力较差，桑拿浴对冷和热刺激的耐受力均降低，易引起虚脱。