本文目录索引

• 1，白血球低是什么原因？
• 2，哺乳期减肥食谱
• 3，产后减肥食谱哪里有啊？
• 4，育儿哪些网站好
• 5，白细胞偏低，有些乏力，是什么情况
• 6，浑身乏力.体检 白细胞低什么情况
• 7，报考全国助产士执业资格考试所需的条件是什么，如何报考，时间一般是在什么时候？？？
• 8，神州中泰孕育靠谱么？
• 9，三天时间去哪旅游比较好

1，白血球低是什么原因？

你好！首先祝你外婆早日恢复健康！根据你的陈述，考虑为“白细胞减少症”的问题。
血液中的白细胞是人体防御细菌入侵的巡逻兵。当细菌等异物入侵时，白细胞便进入被入侵部位，将细菌包围、吞噬、消灭，故白细胞有人体“白色卫士”之称。可见白细胞数减少，就会削弱人体抗菌能力，容易受感染。不过，白细胞减少并不一定要治疗，一要看减少程度；二要看减少原因。
　　即使白细胞减少，也不一定就需要治疗，比如说，仅仅是轻度减少或一过性减少，复查时未继续下降，又毫无症状或不适，那就不必紧张，也无需治疗。
1）干预措施
　　1. 白细胞数严重减少需要紧急治疗。白细胞是由粒细胞、淋巴细胞、单核细胞等组成。一般所说的白细胞减少最常见最主要的是指粒细胞减少，如果减少程度过于明显，则细菌很可能在机体完全或基本丧失抵抗力的状态下迅速扩散，甚至进入血液引发败血症，严重威胁生命。
　　2. 有原因可寻的白细胞减少应针对原因治疗。常见引起白细胞减少的原因一般有三类：
① 药物，如服用解热镇痛药、磺胺类药等，此时如白细胞减少过于明显，则应停服或换药。
② 病毒感染，如流行性感冒、病毒性感染等，此时一方面应积极进行抗病毒治疗，另方面可酌情服用增加白细胞的药物。
③ 患有免疫系统疾病，如类风湿性关节炎等，此时也应作同样干预，选服能增加白细胞的药物。
　　3. 同时有红细胞和(或)血小板减少时需要进一步诊治。当出现白细胞减少时，如果血液中其他两种细胞即红细胞和血小板有异常变化，问题就比较复杂，首先要进一步检查，最常做的是骨髓检查，以排除有无其他血液病，然后再决定治疗方案。
　　临床上常用升高白细胞药物有：维生素B4、利血生、鲨肝醇、辅酶A等，一般无任何副作用。患者可在医生指导下酌情选用。
2）食疗方法
1. 宜多样化平衡饮食：平衡膳食是保持正常体重的最好办法。平衡膳食包括粗粮与杂粮搭配，富含热能，适量蛋白，富含纤维素、高无机盐及富含维生素A、C、E、K、叶酸等易于消化吸收的食物。如玉米、糙米、全麦面、植物油、蜂蜜、蔗糖、蜂王浆、瘦肉、蛋类、豆类、鲜奶、菌菇类、胡萝卜、竹笋、南瓜、黄瓜、菜花、菠菜、白菜、芹菜、黄花菜、西红柿、大蒜、海带、紫菜、海鱼、动物肝、肾，以及人参、枸杞子、山药、灵芝、冬虫夏草及新鲜水果等。宜低脂肪、低盐、低糖膳食，适当减少脂肪的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等。
2. 忌食生葱蒜、猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾动的食物。宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰软坚散结功能的食物。
3. 可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、糯米、菠菜、丝瓜、海带、鲫鱼、泥鳅、大枣、橘子、山楂、玫瑰花等。
4. 若出现消化道反应及骨髓抑制现象，可食和胃降逆、益气养血之品，如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、番茄、生薏米、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、向日葵子等。
爱心提示：以上介绍用(方)药，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

2，哺乳期减肥食谱

哺乳期分为两个阶段，第一阶段是产后第一个月，为产褥期，即俗称的月子；第二阶段是产后第一个月后，即产褥期后。 　　哺乳期是女性一生当中营养素需求最大的时期。特别是在产褥期，她们一方面要恢复本身的健康，同时又要担负泌乳与哺育婴儿的重任，每天需分泌600~800ml乳汁。产褥期需要弥补失血损失，需要较多的铁，但子宫复原之后，铁的需求量下降，而泌乳使钙和蛋白质的需求量保持在很高的水平上。钙供应不足可能导致乳母的骨钙损失。所以，哺乳期减肥除了做适当的减肥运动之外，更加要注重食谱的营养，不能盲目节食减肥。 　　哺乳期的营养非常重要，因为此时不仅是为母亲安排饮食，也是为婴儿安排饮食，以保证婴儿和乳母都能获得足够的营养。母体的营养状况与乳汁的数量和质量密切相关。应特别注意从膳食中补充蛋白质和水溶性维生素等营养素，因为B族维生素和维生素C供应不足时，乳汁中的含量也随之下降。此外，分泌乳汁还需要供应大量的水分。 　　哺乳期减肥食谱需要符合以下要求： 　　食物总量较大，种类丰富。由于每100ml乳汁中含有293KJ（70kcal）左右的能量，乳母需要增加能量供应，摄入食物的数量也要相应增加。每日应加餐，一日以4-6餐为宜。来自于淀粉类食物的能量仍应在60%左右，食物种类应多样，以保证各种营养素的供给。 　　供给充足的优质蛋白质。鸡蛋、禽肉类、水产类和豆制品可提供优质的蛋白质，宜每日食用。保证乳母每日摄入的蛋白质有1/3以上是来自动物性食品。 　　保证供应含钙丰富的食品。泌乳每日需排除近300mg的钙，故而钙是乳母最易供应不足的营养素。乳制品含钙量高，并且易于吸收利用，每日最好摄入400g以上。豆腐、豆腐干等各种豆制品不仅能提供植物蛋白质，也是钙的良好来源，应充分摄入。此外，青菜、坚果、小鱼、小虾等也是钙的较好来源。 　　适量摄入粗粮、薯类和豆类，替代一部分精米白面作为主食。它们可以提供较多的B族维生素，对泌乳有利。同时，产褥期常有发生便秘的问题，应增加来自主食的膳食纤维。 　　摄入足够的新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬果所含的维生素C是乳母所需，而其中的有机酸有利于改善食欲，并帮助矿物质的吸收。每天应摄入500g蔬菜，其中一定要包括深绿色叶菜和颜色深浓的蔬果。 　　每天应保证1000ml的汤汁，以充足补水。动物性食品宜用炖煮方式烹调，少用油炸、煎烤等烹饪方法。鱼汤、猪蹄汤、鸡汤、骨汤等对泌乳有益，均宜常用。由于汤汁数量较大，调味宜清淡，浮油宜撇除以免随汤汁摄入过多的脂肪和盐分。 　　注意营养卫生，不用刺激性食物。哺乳期的妇女应少吃各种腌制熏烤食物、过度加工食品等，不饮酒，不饮咖啡，以免通过乳汁影响婴儿的健康。 　　母乳最推荐补钙食物 　　母乳最容易缺乏的是钙，因此每日应摄入3种以上富含钙的食材。包括以下食物： 　　奶制品，包括牛奶、酸奶、奶酪： 　　豆制品，包括卤水豆腐或石膏豆腐，各种豆腐干、豆腐丝和仿肉调味豆制品； 　　深绿色叶菜，包括小油菜、小白菜、苋菜、芹菜（带叶子）、芥蓝等； 　　海产类，包括小虾、虾仁、海米、连骨食用小鱼等； 　　坚果和种子，包括芝麻、芝麻酱、葵花籽、榛子、开心果等。 　　哺乳期一日减肥食谱 　　备注：上午点和夜宵可以根据自己的情况减去,特别是控制体重的新妈妈，可以尽量不吃。 　　哺乳期能否控制体重？ 　　很多女性认为，哺乳会导致肥胖，这是一种误解，国内外并无证据证明哺乳与肥胖有关，相反，由于母体在新生儿出生之前已经储备了一定量的体脂肪，哺乳可有效消耗能量，有利于分娩前储备了体脂肪分解。 　　按我国DRIs推荐，哺乳期每日应增加优质蛋白质供应25克，这个数量并不大，约相当于增加一枚鸡蛋和100克瘦肉。在蛋白质、维生素、矿物质供应充足的情况下，脂肪不足份额，可以通过母体脂肪消耗来加以补充。 　　因此，对于体重增加过多的乳母来说，膳食脂肪摄入不必过多，可以适当控制烹调油用量，多用蒸煮炖等烹饪方式。去掉汤中浮油，煮奶汤时不加油或少加油煮制。

3，产后减肥食谱哪里有啊？

以下是我用的一个减肥方法，觉得挺有效果的，跟你分享一下，希望可以帮到你！ 一、起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 二、中餐1碗米饭+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。 三、一定要多喝水，每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢的畅通每天要适当的做些运动以配合饮食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。 四、运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈哦！多吃些苹果，黄瓜，苦瓜，海带，芹菜，黑木耳，西红柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜头等。 五、其实减肥产品可以放到运动饮食计划之外，但如果你像我一样还是处在哺乳期的话，那么以上的方法就以个人为准了。因为处在哺乳期的妈妈是不适合节食减肥或过量运动的。建议你也和我一样重点用光子灸进行减肥吧！光子灸是利用隐形磁针作用于人体各大穴位来疏通经络，调节内分泌和肌体平衡，提升脾脏的除湿功能，另外还能加快人体新陈代谢，以达到排毒降脂的目的，让健康瘦身达到由内而外的调理。同时又没有传统针灸的种种弊端，在家自己就可以轻松完成，而且效果要比传统针灸的效果还有好。是目前最安全有效的产后减肥方法。只要每天坚持30分钟到60分钟，你也会像我一样很快就恢复身材的。加油喽！

4，育儿哪些网站好

育儿哪些网站好：怀孕网、等都是比较好的，像怀孕网通常都是为孕妈准备的，其怀孕网有以下栏目分类如下，可供参考：
怀孕网特点：
1、怀孕前期
2、怀孕中期
3、产前产后
怀孕前期：介绍孕前准备,如何怀孕,怀孕症状,优生知识,备孕检查,不孕不育,孕期饮食等相关怀孕前期内容,了解怀孕网"助您做好孕前准备工作
怀孕中期：孕中期胎儿发育加快了速度，孕妇肚子也开始有明显变化。怀孕中期胎儿发育是怎样的、孕妇身体会有什么变化、饮食上吃什么好、有哪些注意事项？为了给广大孕妈答疑解惑，在此怀孕网给大家分享怀孕中期知识，祝福每位孕妈接好孕！

5，白细胞偏低，有些乏力，是什么情况

血液中的白细胞是人体防御细菌入侵的巡逻兵。当细菌等异物入侵时，白细胞便进入被入侵部位，将细菌包围、吞噬、消灭，故白细胞有人体“白色卫士”之称。可见白细胞数减少，就会削弱人体抗菌能力，容易受感染。不过，白细胞减少并不一定要治疗，一要看减少程度；二要看减少原因。

　　 正常白细胞数为（4～10）×109/升，通俗说就是每立方毫米4000～10000个，平均值则为7000个。如果介于4000～7000表示正常偏低，不需治疗；如果低于4000个，就可诊断为白细胞减少症。即使如此，也不一定就需要治疗，比如说，仅仅是轻度减少或一过性减少，复查时未继续下降，又毫无症状或不适，那就不必紧张，也无需治疗。当然，下列情况下的白细胞需要关注，并在医生指导下，采取干预措施。

　　 1、白细胞数严重减少需要紧急治疗。白细胞是由粒细胞、淋巴细胞、单核细胞等组成。一般所说的白细胞减少最常见最主要的是指粒细胞减少，如果减少程度过于明显，则细菌很可能在机体完全或基本丧失抵抗力的状态下迅速扩散，甚至进入血液引发败血症，严重威胁生命。

　　 2、有原因可寻的白细胞减少应针对原因治疗。常见引起白细胞减少的原因一般有三类：一是药物，如服用解热镇痛药、磺胺类药等，此时如白细胞减少过于明显，则应停服或换药；二是病毒感染，如流行性感冒、病毒性感染等，此时一方面应积极进行抗病毒治疗，另方面可酌情服用增加白细胞的药物；三是患有免疫系统疾病，如类风湿性关节炎等，此时也应作同样干预，选服能增加白细胞的药物。

　　 3、同时有红细胞和（或）血小板减少时需要进一步诊治。当出现白细胞减少时，如果血液中其他两种细胞即红细胞和血小板有异常变化，问题就比较复杂，首先要进一步检查，最常做的是骨髓检查，以排除有无其他血液病，然后再决定治疗方案。

　　 临床上常用升高白细胞药物有：维生素B4、利血生、鲨肝醇、辅酶A等，一般无任何副作用。患者可在医生指导下酌情选用。

1．西医药治疗
(1)升白细胞药物，如利血生或维生素B410mg，每日 3次；或碳酸锂0．25克，每日3次。
(2)用G--CSF和GM-CSF促进细胞生成。
2．中医药治疗
气血亏虚：气短乏力，头晕，四肢酸软，食欲减退，失眠多梦，或极度衰弱，经常发生感冒或其他感染症群，舌淡苔白，脉细无力。
治法：补益气血。
方药：党参、黄芪各30克，黄精、陈皮、白术、生地、熟地、当归、白芍、丹参各10克，甘草6克，大枣5枚。
中成药：峰龄胶囊、百令胶囊、施普瑞螺旋藻。

[预防与调养]
1.注意饮食：避免生冷及不洁饮食以免消化系统感染。
2．尽量避免去公共场所，以防止呼吸道感染。
3．避免服用造成骨髓损害或白细胞减少的药物。
4．避免接触造成骨髓损害的化学物质及放射性物质。

（1）宜多样化平衡饮食：平衡膳食是保持正常体重的最好办法。平衡膳食包括粗粮与杂粮搭配，富含热能，适量蛋白，富含纤维素、高无机盐及富含维生素A、C、E、K、叶酸等易于消化吸收的食物。如玉米、糙米、全麦面、植物油、蜂蜜、蔗糖、蜂王浆、瘦肉、蛋类、豆类、鲜奶、菌菇类、胡萝卜、竹笋、南瓜、黄瓜、菜花、菠菜、白菜、芹菜、黄花菜、西红柿、大蒜、海带、紫菜、海鱼、动物肝、肾，以及人参、枸杞子、山药、灵芝、冬虫夏草及新鲜水果等。宜低脂肪、低盐、低糖膳食，适当减少脂肪的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等。

（2）忌食生葱蒜、猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾动的食物。宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰软坚散结功能的食物。

（3）可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、糯米、菠菜、丝瓜、海带、鲫鱼、泥鳅、大枣、橘子、山楂、玫瑰花等。

（4）若出现消化道反应及骨髓抑制现象，可食和胃降逆、益气养血之品，如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、番茄、生薏米、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、向日葵子等。

6，浑身乏力.体检 白细胞低什么情况

白细胞减少，原因有很多中，其中最多的就是身体有病菌侵入，为了保护机体的正常，白细胞与病原体会产生反映，应该说是白细胞包裹住病原体，进行吞食，最后白细胞分解掉病原体，产生对身体无害的物质，并且自身也随之破裂。人体的白细胞，每时每克都在繁殖和死亡，不过一般来说都会稳定在一起正常的范围内。 您的白细胞减少的原因，应该就是你自身的身体出现不适，白细胞在保护机体的状况下产生的，当您的身体恢复健康就会趋于稳定。 个人理解。望采纳。

7，报考全国助产士执业资格考试所需的条件是什么，如何报考，时间一般是在什么时候？？？

助产士执业资格考试是由你所在科室报相关部门人数或姓名（必须要妇产科），到指定的培训医院报名交钱（报名时间科室会通知的） 有2-3天理论培训，理论和操作都要考。条件就是：助产或护理专业在妇产科或产房有3年工作经验。这个考试是3年一考，一般时间是在考试当年的5月份左右。我是重庆的，不知道你们那是不是也是这样。希望能帮到你。

（助产或护理专业在妇产科或产房有3年工作经验） 有些1、2年工作经验也能考 主要是看科室报名。但年龄小或工作经验不够的监考老师一般不会让你过。

8，神州中泰孕育靠谱么？

神州中泰孕育是靠谱的。1，神州中泰公司成立于2005年，在泰国曼谷成立，是中国较早由业内资深生殖专家和试管医学专家及顾问共同合作创办的正规合法医疗机构之一。在国外泰国(曼谷)、柬埔寨(金边)、美国(加州)、俄罗斯、乌克兰、新加坡等国设立海外接待服务中心，与国外20余家顶级医院合作。2，不是所有的医院都能做试管婴儿。 一般都要到生殖与遗传中心或生殖科才能做试管婴儿。 精子的成活率低，只有当多次精液化验均达到重度弱精症才可以做供精试管婴儿。 或者存在其他指征如输卵管不通、炎症，多次人工授精未孕等。3，人工授精主要是针对男性的不孕不育，是通过手术进行的体内受精，试管婴儿是体外受精的手段，解决了很多不孕不育的人的烦恼。拓展资料：1，试管婴儿是体外受精－胚胎移植技术的俗称，是指采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精，并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。最初由英国产科医生帕特里克·斯特普托和生理学家罗伯特·爱德华兹合作研究成功，该技术引起了世界科学界的轰动。2，1978年7月25日，全球首位试管婴儿在英国诞生。2011年11月27日，上海首例“第三代试管婴儿”诞生；12月，广州一富商借助试管婴儿技术孕出八胞胎。3，体外受精联合胚胎移植技术（IVF）：又称试管婴儿，是指分别将卵子与精子取出后，置于试管内使其受精，再将胚胎前体---受精卵移植回母体子宫内发育成胎儿。试管婴儿是用人工方法让卵子和精子在体外受精并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。

9，三天时间去哪旅游比较好

要看你的住址而定嘛！呵呵！当然条件足够长远不是问题，重要的是能让你的心情好起来。现在是初春，可以去北京，哈尔滨.........看看雪景，让纯洁的雪花来洗涤你的心境。也可以去温暖的南方，如杭州，温州都不错，去杭州西湖玩几天，白堤上的桃柳定能让你入画，尝尝杭州的美食。可以去温州的江心屿、五马街、楠溪江、或者去爬雁荡山，感受大自然的美好。愿你早日振作起来.........就像此刻的我。