本文目录索引

• 1，中医中药美容或丰胸靠谱吗？有什麽好方子吗？
• 2，鹿油丰胸产品有郊吗
• 3，一天减肥多少斤算正常？
• 4，美容行业的前景怎么样？
• 5，怎么用鹿油做美容霜
• 6，鹿油膏怎么辨别真假

1，中医中药美容或丰胸靠谱吗？有什麽好方子吗？

　　（1）加强哅部肌肉的锻炼。有了发达而厚实的哅大肌，才能使哅部高高隆起，为加强哅部肌肉的锻炼，可以坚持做俯卧撑，单杠引体向上，双杠的双臂曲伸及各类球类运动。
　　（2）保持正确的身体姿势。平时走路和坐立，一定要养成挺哅收腹的正确姿势，每天早晨坚持做扩哅运动，两臂或两肘平展，尽力向后张，然后两臂上举，掌心向前，用力向后运动。深吸一口气后停止呼吸20秒。在这20秒中，维持臀部紧缩、收缩小腹，头部抬高的姿势。每个人的情况都不一样，你最好去摆渡找一下 《夏沛凝摆脱太平公主救赎路》 我觉得她的心得也不错。
　　（3）经常做哅部和乳*房的按~摩。按~摩会加强哅部和乳*房的血液循环，提高代谢能力，能使局部骨肉丰满，且富有弹性。同时，按~摩乳*房能使交感神经和副交感神经系统活跃，从而促进乳腺的发育，乳*房就会丰隆挺耸，保持优美曲线。其方法是：四指并拢与拇指分开，按在哅乳上，有节奏地自我按~摩，由轻到重，反复进行。每次3～5分钟。
　　（4）参加游泳活动。由于水对哅廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，哅肌也会格外发达。在日光的温和刺激下，乳*房韧性和弹性增强，会使乳*房结实、坚挺、饱满、秀美。
　　每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
　　1．两膝点地，可在点地处放一张软垫，小腿上举，保持上面的状态做俯卧撑，两手间距与肩同宽为宜，两手间距越大，哅肌的负荷越大。不过不要勉强，根据自身肌肉能力进行动作(10～20次／组，共3组)。
　　2．双手合十，放于哅前，手掌与手臂垂直，手臂保持水平状，两手掌用力向中间推。伸展背部肌肉，使之感觉紧张，此动作可提高哅大肌承托乳*房的能力(10～20次／组，共3组)。
　　3．双手肘部弯曲成90度，上臂与肩同高，肘部保持水平，两臂向中间靠拢，同时感觉哅部肌肉变化(10～20次／组，共3组)。如果在平躺状态下双手抓握重物进行以上动作，负荷更大，效果更好。
　　4．伸展背部，两手伸于背后，手指交叉，手臂缓缓向上移，感觉肌肉伸展的同时，慢慢呼吸，保持此姿势20～30秒(10～20次／组，共3组)。
　　5．两手撑住墙壁，与哅同高，腹部前挺。两手位置不变，上体向后仰，保持20～30秒，增加肩关节的柔韧性(10～20次／组，共3组)。

2，鹿油丰胸产品有郊吗

想要较好的丰胸效果，建议还是选择丰胸手术吧。各种隆胸手术方法均存在明显的利弊，建议还是根据自身情况到医院结合专家意见来决定自己做哪一种隆胸手术一定要慎重考虑。
1、假体隆胸手术:假体隆胸是通过手术方法将优质硅凝胶假体经腋下或乳晕切口植入胸大肌下，达到丰胸目的的手术方法。目前的资料显示该假体不会致癌和致病。手术效果可靠稳定，置入的假体可完整取出，所以一般不会导致不可逆转的并发症。
2、自体脂肪移植隆胸手术:自体脂肪丰胸手术是采用自身的脂肪来作为胸部填充的一种材料。是目前来说受欢迎程度最高的一种丰胸手术。自体脂肪丰胸手术可以让我们将身体上的可恶脂肪变废为宝，充分利用。而且自体脂肪丰胸手术是减肥和丰胸同步进行的手术。一举两得，自然省事省心。而且自体脂肪丰胸的丰胸材料取自人体，对人体无害无毒，安全可靠，效果自然动感。

3，一天减肥多少斤算正常？

减肥一天瘦多少才算正常呢？ 我们应当知道一个概念，人之所以会胖，除了遗传、激素等先天不可抗力因素以外，还有大部分原因是由于后天的外在因素引起的肥胖。多数情况下，在我们进行不健康的饮食成为习惯后，日积月累形成的热量转化为脂肪，如果没有进行运动或其它刺激下，就会堆积在我们体内，体重也会逐渐刷新历史新高。因此，这些变胖的朋友需要快速减掉脂肪，追求完美身材，但对于身体来说，减肥需要一个循序渐进的过程，如果瘦得太快，身体很可能吃不消。下面分析一下减肥一天瘦多少对身体有利，同时还会健康得瘦下来。 减肥一天瘦多少针对不同的人有不同的标准，具体需要根据个人的体重、身高等因素计算出体脂后再做出瘦身计划，不能盲目减肥。每天减重的比例原则上限应当在自身体重的百分之二，比方说某女性的体重为85公斤，每天减肥的体重最好不要超过1.7公斤。 而减肥的方法有很多种，万变不离其中的，也是最为科学有效的减肥方法是运动与饮食相结合的方法。当一个成年肥胖女性参与适当的运动时，可以在刚开始的阶段迅速瘦身，但此时减掉的可能是体内的水份，在进行一个月左右的时间后，体重掉得就不如开始减肥时那么快了，属于到达了减肥的瓶颈期，如果此时坚持下去，并且严格把控饮食关，完美健康的身材便会早日获得啦！

4，美容行业的前景怎么样？

现在的人越来越爱美，那么如果想要创业的人，其实是可以选择美容行业的，它是具有一定的发展前景的，那么如果想要详细了解美容行业发展情况的话，可以从这三方面去观察。 首先就是审美的发展趋势。现在几乎很多人的思想都非常开放了，可能大部分的人都做过一些微整形或者是简单的美容针等业务，这种的话其实刚一开始只出现在一些中年妇女身上，现在随着人们的思维和接受范围也越来越广泛，现在有许多的女大学生，甚至是20出头的小白领，都会做一些这种美容方面的业务，所以说美容行业的这个发展趋势是很有前景的，起码不管是男性还是女性，都对这方面有一定的了解，不用自己再去做过多的宣传，只需要立好自己的一个品牌即可。 第二就是美容师或者是医疗师的人才缺失情况，其实现在有很多的美容机构或者是一些微整形医院都会做一些差不多的业务，但是我们要知道，不管是哪家或者是怎样的机构，我们都需要去看他的一个凭证或者是一个专业资质，因为现在很多机构他都只是模仿到了外表，但是不能模仿到里面的内在，或者说是一个精髓，那么这也是这方面一个人才的缺失情况，毕竟如果是在脸上或者是身上动刀子的话，都需要自己去做多方面的一个了解和观察，这样才能对自己的人身有一个保障。并且在美容方面，比如说美容师今后从业的发展方向来看也是非常丰富多彩的。 最后就是美容业的这个发展延伸性是非常强的，并且有的人可能说它是低成本高利润的，但是他也并没有说是多么高的利润，只不过是需要做好一个后期维护的一个过程，不能只是赚快钱。

5，怎么用鹿油做美容霜

鹿油又叫做鹿凝脂，是梅花鹿或马鹿的油， 加工后的产品一般为白色或微黄的半透明膏体 鹿油可以强化乳汁分泌，用于产后妇女乳汁分泌不足，痛乳死肿，鹿油还可以补脾养胃、通腠理、治哮喘、支气管炎等! 鹿油的使用方法：    1.将鹿油放入炒锅里，待化了以后，煎鸡蛋。每天吃2-3个鸡蛋。 2.治胃溃疡食用方法：很简单——将鹿油放入炒锅里，待化了以后，煎鸡蛋，一次煎1-2个鸡蛋，可以加一点盐调味的。趁热吃。吃完喝一点凉开水，鹿油就凝结在胃壁上，起保护作用。一天二次~~空腹吃。 3.治乳汁不足：同样炒鸡蛋，不加盐，吃后不用喝凉开水哦，一天二次，空腹吃! 4.煮汤时，在汤里面加一勺鹿油，鹿油就会融化在汤里，病人直接热热的喝下汤。每天坚持。有很好的改善作用~~胃病如果怕吃生冷的东东，也可以用这个方法的 5.外用鹿油护肤美肤美容 鹿油使用已非常久的时间，以前大多作为火伤、刀伤、及按摩使用之按摩油，困其渗透力很强，在皮肤美容方面功效卓越，其最大的特色，就是具有强大的渗透力能让肌肤快速吸收，经过血液渗透到皮下组织，有效促进血液循环加速新陈代谢。

6，鹿油膏怎么辨别真假

1，鹿油主痛肿死肌，温中；鹿油疗面疤疮，频频涂之。
2，鹿油使用已非常久，大多作为火伤、刀伤、及按摩使用之按摩油，困其渗透力很强，在皮肤美容方面功效卓越，其最大的特色，就是具有强大的渗透力能让肌肤快速吸收，经过血液渗透到皮下组织，有效促进血液循环加速新陈代谢。天然成分能有效美丽肌肤；高渗透力、绝佳亲肤性的配方，能有效促进肌肤新陈代谢。对于维护皮下脂肪，保有女性化曲线，它也有盖赞功力。而且鹿油还含有能抑制老化、构成细胞膜的Omega3,Omega6，Alfa-Linoren acid等丰富的Linoren acid成分。加上维他命E的存在，使得鹿油保养品在防止皮肤老化以及抑制黑色素沈淀的美容表现上，技高一筹。
3，鹿油膏，跟橄榄油差不多，只是起润滑的作用，可以对照橄榄油购买。