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秋季运动应该穿什么衣服好看？运动穿哪些衣服好？
秋季运动应该穿这些衣服好看腿比别人短比别人粗，穿裤子再好看有什么用，还不如多穿几条裤子。没错，对于腿部不是那么细的朋友们，穿上裤子之后，显得整个人更加修长一些，并且不仅仅是运动裤，任何裤子穿上都会让你腿部看起来更加修长。秋季运动如何穿最舒服好看，想拥有小蛮腰，显腿细的你该如何穿秋季运动的朋友们如何穿出清新时尚感。 首先，除了运动裤要过膝，其次最简单的就是：穿裙子。如果不追求图案刺绣或者其他的时尚感，那么你大可以穿裙子，对于秋季运动来说，选择到膝盖的裙子也比穿高帮鞋好。对于喜欢运动的来说，短裤才是精髓。 明显的，下面这种look就更时尚，对于裙子长度，一定不要选择到下面的大裤腿，至少选择膝盖位置的。感觉你要是缺少运动的样子我建议可以试一下压缩服/紧身服，我冬天比较喜欢带个毛线帽子。或者是橘，都是会让你显得更加胖的，这是跟秋天的季节有关系的。还有一种穿法是搭配一些颜色淡雅的外套，再加上高腰的半身裙，显出一双。 或者是穿一些黑色，然后搭配一些别的颜色，会显得更加的帅气。如果是冬季运动得换上保暖的运动服，如羽绒服，里面夹层卫衣，外面随便穿什么。如果是夏季运动就穿着运动鞋或者跑步鞋，内衬毛衣或卫衣，外面随便穿件短袖大衣就可以。 运动穿这些衣服好 小圆领窄袖，下面合身短裤，皮鞋、长袖衬衫，宽松合身版型，白色，灰色等随你选择就很好看了总结一下，肩宽选择宽松版型。是特好看的，是大多数人选择，还有在下圆领上衣一定要有一层毛线，要知道脸大会把圆领遮住的很少，具体要不要有不一定。大红色是两颗扣子都有，上衣是没有一层毛的，颜色一定要舒服，也是相当好看，适合搭配中短裤及长裤。 外套建议合身短上衣，宽松舒适，适合大多数身材。长裤就有很多选择了，夹克短裤，跑步，机车服，水手服都好看，尽量颜色舒服就好了，不要去拼命追求那些什么红色绿色。运动穿这些衣服好看不好看先不说，他们的材质一定是让你穿上疼得“嗷嗷嚎”的那种。 跑步爱好者最强烈推荐：功能型三角巾，跑步的时候可以当围巾或者单纯给手臂挡风。职业装：运动时还是应该穿运动装的，可以选择穿运动短裤或是短裙，以较紧身的长袖为宜，不过也不宜过于宽松，面料厚实即可。运动服：比赛或是比赛时，尽量穿运动服运动鞋，赛前建议可先做些活动热身，以防受伤。
秋季穿什么衣服好？
上身建议穿着衬衫打底外加薄外套；下身牛仔裤或休闲裤加上休闲鞋或靴子，老人与体制较弱的人群建议多穿意见薄毛衣，可根据昼夜温差进行衣物增减，每个温度段的穿搭都不同，具体推荐如下： 一、10~12℃ 帽子：毛线帽或不带 手套：棉织制品手套或不带 围巾：毛线围巾、丝质围巾、针织围巾 外套：皮衣、薄棉外套、风衣、棉衣、厚外套 打底：保暖内衣、薄打底衫、打底毛衫 裤子：牛仔裤、休闲裤、打底裤、铅笔裤 鞋子：短靴、高筒靴、棉鞋 二、14~15℃ 帽子：毛线帽或不带 手套：棉线手套、皮手套或不带 围巾：丝质围巾 外套：薄外套、针织衫、卫衣、牛仔衬衫 打底：衬衫、长袖T桖、短袖T桖、薄毛衣 裤子：牛仔裤、休闲裤 鞋子：皮鞋、运动鞋、靴子 三、16~17℃ 帽子：套头针织帽、棒球帽或不带 外套：薄外套、运动外套、风衣、开衫毛衣 打底：短袖、衬衫、卫衣、长袖T恤、薄毛衣 裤子：牛仔裤、休闲裤、裙子（加保暖裤） 鞋子：休闲鞋、皮鞋、球鞋、单鞋 四、18~19℃ 帽子：套头针织帽、棒球帽或不带 手套：无需 外套：薄外套、运动外套、风衣、开衫毛衣 打底：短袖、坎肩、短袖衬衫、卫衣 裤子：牛仔裤、休闲裤、裙子（加保暖裤） 鞋子：休闲鞋、皮鞋、球鞋 扩展资料： 秋季总体特征： 在我国，传统上是以二十四节气的“立秋”作为秋季的起点。进入秋季，意味着降雨、风暴等趋于下降或减少，在自然界中万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。 现在划分四季常根据气温变化划分，采用的是近代学者张宝堃的“候平均气温”划分。按候平均气温法，日平均气温连续五天介于10℃－22℃之间算入秋。进入秋季，意味着炎热天气已过去，开始凉爽。 参考资料来源：百度百科-秋季
跳健身操穿什么衣服 健身操的装备选择
1 健身服的选用和功能 合适的健身服可以减小摩擦和阻力，最大发挥跳操者的潜能，提高健身操运动时的舒适度，并能有效防护身体在运动时不受伤害，增强安全性。 健身服的选择应该以轻薄、柔软、耐穿且易洗快干的衣物为主，棉质衣物是不错的选择，如果可以，运动面料的衣物则是更好。 2 上衣 上衣应该吸汗、有弹性，可以用平时的棉质衣服。健身操活动较大，衣服领口不要开得太大，以免运动时发生不雅的状况，也不要太贴身，以免上衣紧绷不易活动。 3 内衣 运动内衣不是必须，但是如果条件允许，女性朋友跳健身操时也是可以穿上的，特别是在一些运动幅度较大、较为激烈的健身操中，运动内衣的支撑性可以减少78%的胸部晃动，并且更能吸汗，可以帮助运动时身体干爽。 4 裤子 健身操对裤子的要求不高，不过为了运动的方便，还是应该穿具有弹性或宽松的裤子，穿短裤、七分裤还是长裤就看运动时环境温度而定了。
跳健身操穿什么衣服 健身操的装备选择
5 鞋子 跑步鞋。 健身操有很多弹动和跳跃的动作，所以要求鞋子的弹性要好，以保护膝盖，并且防滑性能也要好，避免摔倒。跑步鞋质量轻，透气性好，鞋底是横向纹路，在做脚跟滚动到脚尖的动作时能提供足够的摩擦力，防滑性能佳，并且设计时的弹性也很好。很适合健身操。 运动鞋 运动鞋富有弹性、透气性好、防滑性能佳、造型健美，适合平地的跳、跑、走，以此也是跳健身操时的不错选择。 6 其他装备和准备 毛巾 跳健身操出汗是在所难免的，这也是我们的目的之一。大量出汗或者出汗迷住了眼睛时，如果有毛巾在旁边，就可以随手用毛巾擦拭一下。所以，跳健身操时，可以随身带一条毛巾，放在旁边或这挂在脖子上。 护腕 护腕是运动常用的装备，腕关节是最常活动也是最容易受伤的身体部位之一带上护腕可以保护我们的腕关节，减少运动伤害。 发带 长头发的朋友可以在跳健身操时带上发带，将头发绑起来，避免头发在跳操的时候到处乱飘，影响运动效果甚至造成运动伤害。 垫子 跳健身操可以铺上一张垫子，因为健身操活动较大，这个垫子应该比瑜伽垫大一些。垫子可以起到缓冲作用，在做弹动、跳跃动作时可以减少对膝盖的伤害。 运动饮料或者淡盐水 跳健身操的时候身体可能会因为大量流汗流失水分和电解质，这时候就需要及时喝上一点运动饮料和淡盐水进行补充，保持体内水分和电解质不会大量流失。
健身房一般穿什么衣服
问题一：现在去健身房锻炼穿什么衣服合适 宽松长裤 如果地方较近 就运动长裤 觉得冷 就先在家热身 ，上身别穿紧身 选背心（前提是室内温度高） 室内较冷就穿长袖宽松的衣服+外面套件厚点大衣 再过几天就更冷了 建议羽绒服 到健身房就把大衣脱了去热身、等锻炼完后擦完汗把大衣穿上 就不会感冒了
问题二：去健身房应该穿什么衣服 建议你穿稍宽松的棉质T恤和短裤，
关键是要准备一双合脚舒适的运动鞋，
鞋底不要太厚，以免运动中造成踝关节损伤。
去健身房健身选择服装，首先要合体、舒适
其次，要注意透气性
问题三：去健身房应该穿什么衣服 背心和短裤，或者是米专业的健身服，紧身衣和紧身裤，以自己舒适为宜
问题四：想去健身房锻炼,该买什么样的衣服和装备 去健身房一般带运动时穿的衣服和鞋，如果有洗澡的地方要带洗澡的用品，带水。
运动最重要的就是准备活动，运动前一定要做准备活动，这样不容易受伤（运动损伤很讨厌的）。
刚开始的时候，如果以前没练过或者身体力量不是很足的，先从轻的重量开始，慢慢往上加，我一般用能承受的最大重量（就是只能做动一个动作的重量）的60%-80%，不过不同的训练方法用的重量不同，建议你问一下教练比较好。
有的动作最好有人帮你保护，比如卧推之类的。
还有就是健身一定要坚持，半途而废的好多~。有运动伙伴最好，可以相互督促，建议你拉女朋友或者要好的朋友。望采纳。
问题五：去健身房应该穿什么衣服 看什么季节和你锻炼什么了。
4-10月份天气较暖的时间段，下身穿短裤，上身半袖或背心；
11-3月份比较冷的，就得穿长裤和长袖。
如果你去健身房是做以有氧为主的减脂瘦身运动，会出大量大汗，需要穿吸汗好或纯棉质地的衣服，而且要准备2套以上，在运动完后立即换掉湿透的一套，以防感冒；如果你是去做无氧重量训练，还需要准备手套（防滑）一副。
问题六：第一次去健身房要带什么穿什么 带水和 换的衣服即可。
一定不要忽视健身前的热身运动与健身后的拉伸运动，其作用不亚于一次完美的健身，会让你的健身事半功倍。切忌不要一健身，就开始大重量的器械的训练，这样做很容易导致肌肉拉伤，对关节伤害也是非常大的。
一、健身前一定要进行热身运动，先预热身体为之后能举起更大的重量做准备，无论是什么水平的健身爱好者热身运动都是必须要做的，一般1个小时的力量训练8-10分钟的热身运动是足够的，动作可以选择跑步，单车，高抬腿，或者是小重量、多次数的哑铃动作。
热身运动的作用主要3个：
1、预热身体加快血液循环，使身体逐渐适应高强度健身训练。
2、通过热身运动，充分活动和预热身体关节，防止受伤。
3、热身运动提升身体状态，使你能够完成更大的重量和高强度的训练。
二、健身后的拉伸动作对肌肉的恢复意义重大，同时防止肌肉练“僵”、练“死”，很大程度上提高了健身效果。肌肉经过大强度的训练 *** 后处于紧张状态，这时做拉伸运动有助于放松肌肉，使血液回流到目标肌肉，为其补充营养，缓解肌肉酸痛，加快其恢复过程。1个小时的力量训练可以做8-10分钟的拉伸运动
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问题七：平时健身运动适合穿什么衣服 对于一个经常去健身的人来说，肯定知道在健身房穿什么样的服装，有的人可能会想穿什么不是穿，只要舒服就好。在健身房我们可以看到有很多大块头，穿的都是很肥大的衣服，下面裤子也很肥。这种衣服确实很舒服，很宽松，他们穿这样的衣服还有另一种原因，就是怕太暴露，成为众人的焦点。
在选择健身健身服装时，可以是宽松的，可以是紧身的，分做什么运动，例如做愈加可以穿紧身的，弹力较好的运动衣。作器械可以穿一些肥大的衣服，最好再里面穿一件运动内衣，紧身的。
在选择服装时还要注意它的透气度和吸汗效果。对于身体来说，她也会呼吸，如果让身体总是湿湿的，让皮肤处于无氧状态，可想而知这对身体的影响。所以在选择服装时一定要选择透气度和吸含效果较好的。
在健身房运动，还要看款式。选择一个适合自己的服装，自己在买服装时可以先试一下，这样在健身房锻炼，让你更加自信，更加有动力达到你的健身效果。
总之，在健身房运动应该选择吸汗、透气、舒适，穿上去让自己自信的服装。
问题八：在健身房锻炼身体穿什么衣服，要穿的那么多吗？ 健身房温度都可以，穿背心短袖就行，主要是运动起来方便，不用太厚。
问题九：女生健身穿什么衣服 恭..不是一定要紧身的裤子吧
只要不影响你活动 材质舒适就好了
瑜伽服可以的 挺不错的 个人觉得买七分的比较好 没长裤热
你要觉得不方便就买短袖 不要买吊带了
类似哈伦裤的那种紧口宽松七分运动裤也不会显腿粗
问题十：去健身房都穿啥衣服，秋冬天 训练时候虽然会大量的出汗，但是也需要保暖，以免伤寒入侵。秋冬而言，最好柔软宽容的长裤+吸汗干爽的短袖+舒适的运动鞋+水杯+毛巾。坚持锻炼，祝你有个好身体。望采纳
冬天去健身房穿什么衣服
冬天去健身房可以穿单层的运动套装，在布料选择上可以选择比较厚实的布料，因为在运动过程中，体能温度就会增加，体能温度上来之后就感觉不到冷了，所以最好穿着方便和舒适，不用穿太厚，也不要穿夏天的短袖短裤。 可以穿单件的长袖长裤，但是千万别脱衣服，因为在锻炼的同时，毛细血管是张开的，如果一遇寒冷就非常容易感冒，所以一定要注意。 扩展资料： 除了去健身房以外，还可以在天气好的时候在室外进行锻炼，户外的空气相对来说也比较清新。跑步的时候要适当的增添衣物，因为跑前温度低，有人会穿较多的衣服。结果越跑越热，边跑边脱。这样特别容易受凉。 比较好的方法是在室内热身，按照跑步着装原则穿上适当的衣服，如果温度较低，可以在腰间系件防风的薄外套，根据温度随时穿脱。 冬天里，肌肉黏性增加，弹性下降，突然运动容易造成肌肉拉伤。所以在做正式运动前，要想办法把身体的温度提高一点。跑步前的热身3-5分钟。可以做一些简单的伸展或慢走。
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