本文目录索引

• 1，孩子三岁了，可以吃伊分子锌硒宝片吗？
• 2，儿童锌硒宝哪个牌子好，想给孩子补补锌？
• 3，儿童补锌什么牌子的好
• 4，成人怎么补锌？有什么办法比较好呢？平时注意什么呢？

1，孩子三岁了，可以吃伊分子锌硒宝片吗？

凡6个月以上，对蛋白质无过敏反应的孩子均可服用伊分子锌硒宝片。 1：伊分子锌硒宝补充的是微量元素，它的含量微，补充量也微，但是其中的蛋白锌是高活性制剂，只要很小的剂量，就能满足人体的需要。 2：在服用的时候，要注意： 要按时按量给孩子服用，还要注意结合饮食上进行补充，改变不 合理的饮食结构 ，这样就能从正常的饮食中再补充锌元素，食补药补双管齐下，这样才能彻底改善孩子的缺锌症状。

2，儿童锌硒宝哪个牌子好，想给孩子补补锌？

锌是宝宝成长不可缺少的维生素，可以用药补和食补两种方法。

补锌的食物主要有牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、虾皮、紫菜、芝麻、花生等。

缺锌必须是经过医院检查，确诊是明显缺乏这才可以通过药物给宝宝补充。婴幼儿补锌药的类型很多，品牌也很多，家长们需要谨慎挑选，给宝宝服用的必须是健康合格的药物，可以在医生的指导下进行选择。

3，儿童补锌什么牌子的好

以下几个品牌都是值得推荐的： 1、新稀宝牌锌硒宝片 新稀宝牌锌硒宝片产品其以蛋白锌为主要成分，具有活性高、吸收好的特点，有十多年的临床使用经验，效果显著，副作用很少，是国内目前效果最好的补锌产品。 2、三精牌葡萄糖酸锌口服液 三精牌葡萄糖酸锌口服液具有保健补锌的作用，产品不仅得到国家食品药品监督管理局的批准，同时其产品口味独特，易于吸收，很受孩子喜爱。 3、乃捷尔初乳素胶囊 乃捷尔初乳素胶囊含有丰富的免疫球蛋白和营养物质，经过国家专业机构认证，不仅可以增强宝宝的免疫力，还可以补充各种营养物质，口味深受宝宝的喜爱。 4、汉臣氏婴儿补锌 汉臣氏婴儿补锌含有多种营养元素，不仅可以为孩子补锌同时保护孩子的肠道健康，增强宝宝的免疫能力。 5、顶呱呱婴儿补锌 顶呱呱婴儿补锌专用的是荷兰进口的优质乳酸锌，是同类锌剂中吸收最好的，让宝宝的身体充分吸收利用，不添加任何的香精以及色素，口感不错。 6、朵望婴儿补锌 朵望婴儿补锌是专门针对中国孩婴幼儿所研发的补锌产品，安全有保障，属于葡萄糖酸锌软胶囊。

4，成人怎么补锌？有什么办法比较好呢？平时注意什么呢？

缺锌补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。 意见建议：中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。 可以在日常生活中多补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等，能快速补充锌、硒、牛磺酸、蛋白质，对男性生殖免疫健康有重要意义。很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼，另外，银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。要戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。 可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服液按说明服用，还可以经常吃补锌的食物。， 意见建议：含锌丰富的食物：有紫菜、蝎子、蛋黄、动物瘦肉、肝脏、奶制品、燕麦片、豆类、蘑菇、木耳、瓜子类、松子、莲子、黑芝麻、杏仁、枣仁、乌梅、芹菜、可以经常吃一些比较好