本文目录索引

• 1，肾虚吃什么药
• 2，男生补肾吃什么药好
• 3，男人肾虚吃什么补药及食物
• 4，请问肾虚吃什么药好
• 5，补肾吃什么药效果好
• 6，肾虚吃什么食物能补
• 7，肾虚火吃什么药调理？
• 8，肾虚吃什么药好的快
• 9，肾虚吃什么药？

1，肾虚吃什么药

肾虚可分为肾阳虚、肾阴虚和肾阴阳俱虚。不可擅自用药，防止药不对症，使病情加重。 肾虚分型及药物治疗如下： 1，肾阳虚：表现为腰膝酸软伴疼痛，四肢温度低，全身怕冷，下肢较严重，头晕目眩，精神萎靡，面色苍白或黯黑，舌胖大。男性多伴有阳痿，妇女则伴宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化（大便含大量未消化食物）；或五更泄泻（常常天未亮，约凌晨3、4点左右腹泻）；或浮肿，腰以下最严重，按之凹陷不起，严重时腹部胀满，全身浮肿。药物治疗原则为温阳补肾，可以服用右归丸、桂附地黄丸、强阳保肾丸。治疗期间，宜节制房事。感冒发热、阴虚内热者不适用。 2，肾阴虚：表现为睡觉做梦时遗精，腰腿易酸软疼痛，耳鸣，眩晕，尿色呈深黄，自觉手足心热，心情莫名烦躁，常有燥热感如潮水一样走遍全身，并伴随心悸，盗汗（夜间入睡时出汗，醒后汗止），面颊发红。可服用知柏地黄丸、左归丸等，以滋阴补肾。 3，肾阴阳俱虚：表现为眩晕，耳鸣，经常感觉没精神，全身怕冷，自觉手心、足心发热，心情莫名烦躁，心慌，常觉腰部及腿部酸痛，易疲惫。可服用龟鹿二仙口服液，左归丸合并右归丸。上述药品具有温肾益精的功效。孕妇、小儿、感冒患者忌服。 因为肾虚有不同的类型，其治疗原则也不同，需要在医生的指导下对症用药。同时肾虚的患者在生活中应注意保健，多休息，不要熬夜，避免过度劳累。性生活要有节制，不要纵欲过度。 相关药品 右归丸：具有温补肾阳，填精止遗的功效。 桂附地黄丸：具有温补肾阳功效。 强阳保肾丸：具有补肾助阳的功效。 知柏地黄丸：具有滋阴降火的功效。 左归丸：具有滋肾补阴的功效。 龟鹿二仙口服液：棕红色液体。用于久病肾虚，腰膝酸软。 左归丸合并右归丸：是治疗肾虚常用的药物，用于肾阴阳两虚。

2，男生补肾吃什么药好

　　男生补肾的药物 　　1、金匮肾气丸 　　成分:地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(制)、牛膝(去头)、车前子(盐炙)。辅料为蜂蜜。 　　功能主治:温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。 　　2、桂附地黄丸 　　成分:熟地黄、附子(制)、肉桂、山茱萸(制)、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓。辅料为淀粉、糊精。 　　功能主治:温补肾阳。用于腰膝酸软,肢冷尿频。本品中有肉桂属温热药,不适用于具有口干舌燥,烦燥气急,便干尿黄症状的糖尿病,慢性肾炎,高血压,心脏病的患者。 　　3、至宝三鞭丸 　　成份:鹿鞭、海狗鞭、狗鞭、海马、鹿茸、人参、阳起石、覆盆子、补骨脂(炒)、远志、淫羊藿(炙)、菟丝子(蒸)等20味。 　　功能主治:至宝三鞭丸,补血生精,健脑补肾。用于肾虚所致体质虚弱,腰背酸痛,头晕,心悸健忘,虚汗,畏寒失眠,面色苍白,气虚食减。 　　4、金凤丸 　　成份:淫羊藿、仙茅、益母草、阿胶、何首乌、肉桂、女贞子、鹿茸、人参,辅料为蜂蜜。 　　功能主治:温肾益阳,活血和血。用于肾阳虚引起的畏寒怯冷,月经量少、后错,带下量多,虚寒痛经。 　　5、海狗丸 　　成份:参、枸杞子、花椒、补骨脂、桑螵蛸、核桃仁、川芎、鹿鞭、牛膝、蛤蚧、覆盆子、菟丝子、泽泻、牡丹皮、狗鞭、(黄狗肾)、黄柏、肉桂、白芍、淫羊藿、山药、杜仲、鹿茸、海马、熟地黄、当归、茯苓、巴戟天、阳起。 　　功能主治:温肾助阳。用于肾阳虚引起的腰膝酸软,神疲乏力,肢体困倦,怕冷,夜尿频多,气短作喘。 　　男人补肾的食物 　　1、冬虫夏草能补肾 　　性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材,其功效主要来源于虫草素,虫草素能补益肝肾。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云:“虫草秘精益气,专补命门。”《柑园小识》还说:“以酒浸数枚啖之,治腰膝间痛楚,有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药,但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉,甚至新鲜胎盘等共炖,成为补益食品,更为有益。 　　2、羊骨能补肾 　　羊骨也是补钙佳品,富含磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分。据测定,羊骨的骨质中含有大量的无机物,其中一半以上是磷酸钙。此外,又含少量的碳酸钙、磷酸镁和微量的氟、氯、钠、钾、铁、铝等。 　　钙、磷的含量更是远远高于其他食物。特别可贵的是,骨头汤的营养成分比植物性食物更易为人体所消化吸收。尤其是当体内缺少类粘朊和骨胶原时,将会促使人体加快衰老。羊骨中有骨胶原、骨类黏蛋白、弹性硬蛋白,还有中性脂肪(量比较多)、磷脂和少量的糖元等。 　　3、山药能补肾 　　山药味甘,性凉润,入肺、脾、肾经,《得配本草》说它具有补虚益损的功能,清代医家陈修园曾解释山药的功能,说它气平入肺,味甘入脾,而脾统血,主四肢,脾?血足则不饥,四肢轻捷;肺主气,肺气充则轻身,气为之倍增;又因其质地稠黏,能补肾填精,精足则强阴,延年益寿。现代药理研究提示,山药含有的皂甙、糖蛋?白、鞣质、止权素、山药碱、胆碱、淀粉及钙、磷、铁等,具有诱生干扰素的作用,有一定的抗衰老物质基础。由此可见,山药确能补虚疗损,延年益寿。山药补阴而有清虚热的作用,黄官绣在《本草求真》中说,山药本属食物,古人用入汤剂,谓其补脾益气除热。其色白入肺,味甘入脾,气虽温而却平,为补脾肺之 阴,是以能润皮毛,长肌肉。其性涩,能治遗精不禁,味甘兼咸,又能益肾强阴,生捣敷痈疮,消肿硬,亦是补阴退热之意。 　　男人肾虚的原因 　　1、日常有憋尿，熬夜加班习惯容易肾虚 　　憋尿,生活中很多女性都有憋尿的习惯,由其是在夜里或者工作忙的时候,而憋尿会使得大量的细菌在整个输尿管中繁殖,容易引起肾炎,尿路感染等问题,甚至有可能会引起急性尿毒症。所以对于女性朋友来说憋尿的危害大大的。 　　熬夜加班也是引起现代女性肾虚的一个人要原因,人体的肾脏功能在夜间是需要得到一个休息的时间的,而这个休息的时候如果没有保证的话,那么不仅是肾功能,就是其它的功能也都会受到损害的。 　　2、滥用药物也会肾虚 　　过量服用某些中草药或者是滥用镇痛药都可能会影响肾脏功能。另外,一个大部分男人没有意识到的错误是:壮阳药物滥用。壮阳药品对人体危害其实不小,男士们还请多个心眼,为自己的肾脏多多慎重用药才是。 　　男人肾虚的症状 　　1、肾虚人腰痛 　　肾虚一般会引起腰痛,但是腰痛不一定是肾虚引起的,因为腰痛是分为外因和内因两方面的。从内因上来说,有可能是先天不足引起的,也有可能是怀孕时母亲未给足营养造成的。从外因上来说,有可能是在工作和生活中造成的,比如长时间的面对电脑久坐,就极有可能会出现腰痛。 　　2、肾虚会影响性功能及其他方面 　　肾虚的症状在性功能方面表现为:性功能降低 男子性兴趣降低,性欲降低,阳萎或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。

3，男人肾虚吃什么补药及食物

　　 肾虚 是常见的男性 疾病 ，可以通过一些药物治疗，男人肾虚吃什么补药？下面就让我来为大家揭晓。


　　男人肾虚吃的药
　　肾阳虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温 补肾 阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。

　　1、金匮肾气丸

　　成分:地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(制)、牛膝(去头)、车前子(盐炙)。辅料为蜂蜜。

　　功能主治:温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。

　　2、桂附地黄丸

　　成分:熟地黄、附子(制)、肉桂、山茱萸(制)、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓。辅料为淀粉、糊精。

　　功能主治:温补肾阳。用于腰膝酸软,肢冷尿频。本品中有肉桂属温热药,不适用于具有口干舌燥,烦燥气急,便干尿黄症状的 糖尿病 ,慢性 肾炎 ,高 血压 , 心脏病 的患者。

　　3、至宝三鞭丸

　　成份:鹿鞭、海狗鞭、狗鞭、海马、鹿茸、人参、阳起石、覆盆子、补骨脂(炒)、远志、淫羊藿(炙)、菟丝子(蒸)等20味。

　　功能主治:至宝三鞭丸,补血生精,健脑补肾。用于肾虚所致体质虚弱,腰背酸痛, 头晕 ,心悸健忘,虚汗,畏寒失眠,面色苍白,气虚食减。

　　4、金凤丸

　　成份:淫羊藿、仙茅、益母草、阿胶、何首乌、肉桂、女贞子、鹿茸、人参,辅料为蜂蜜。

　　功能主治:温肾益阳,活血和血。用于肾阳虚引起的畏寒怯冷,月经量少、后错,带下量多,虚寒 痛经 。

　　5、海狗丸

　　成份:参、枸杞子、花椒、补骨脂、桑螵蛸、核桃仁、川芎、鹿鞭、牛膝、蛤蚧、覆盆子、菟丝子、泽泻、牡丹皮、狗鞭、(黄狗肾)、黄柏、肉桂、白芍、淫羊藿、山药、杜仲、鹿茸、海马、熟地黄、当归、茯苓、巴戟天、阳起。

　　功能主治:温肾助阳。用于肾阳虚引起的腰膝酸软,神疲乏力,肢体困倦,怕冷,夜尿频多,气短作喘。
　　补肾虚的食物
　　1、水果类：桑葚、黑枣

　　 中医 认为，桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，主要有护肝补肾、 滋阴 养血、生津止渴、润肠通便等功效，可治疗阴血不足导致的头晕目眩、 耳鸣 心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、大便干结等症。肾虚可吃点桑葚，中医就说桑葚有助于滋肝肾，固精气，肾虚的人可以多吃。

　　黑枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津。黑枣最大的 营养 价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助 消化 和软便。黑枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多。

　　2、肉类：羊肉、泥鳅

　　羊肉本身属温热食物，入脾、肾。而且古代名医李时珍曾在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃 健身 ，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。也就是说羊肉是一具有温补强身、补肾 壮阳 功效的肉类。

　　泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节 性功能 有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可补肾滋补强身。

　　3、海鲜类：虾、生蚝

　　虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、 排毒 的功效。虾的种类很多，功效相近，都适应于久病体虚、气短乏力、腰酸腿软、不思饮食、性事不佳的患者。

　　生蚝也叫牡蛎，一直被认为有补肾壮阳、强身 健体 之效，现代研究也证实了这种观点。生蚝里含有丰富的锌，是所有食物中含锌量最高的。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

　　4、蔬菜类：韭菜、山药

　　韭菜又叫起阳草、壮阳草、长生韭，是一种质嫩味鲜、营养丰富的蔬菜，自古以来备受人们喜爱。韭菜还是一味传统的 中药 ，具有温中补虚，补肾壮阳的作用。常用以治疗脾肾虚寒导致的遗尿、多尿、阳痿、遗精等症。

　　山药也是补肾的首选食品，在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中，山药占据着“总裁”或“副总”的位置，补肾效果十分明显。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅 孕前 有用，孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。

　　5、坚果类：核桃、栗子

　　《本草纲目》记载：核桃“补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽，腰部重痛。”核桃归肾、肺、大肠经。既补肾阳，又润肠通便，还可治寒虚喘嗽，对尿路 结石 也有效。生食即可，但每天最好不要超过3个。

　　中医认为栗子性味甘温，具有 养胃 健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人。现代研究认为栗子是碳水化合物含量较多的干果品种，能提供较多的热能，有利于机体抵御寒冷，比较适合秋冬季 养生 食用。

　　6、豆类：黑豆、豇豆

　　中医认为，黑色 属水 ，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、 解毒 利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性 白带异常 及下腹部阴冷等症状。《本草纲目》中说：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。”

　　豇豆也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。

　　7、谷类：黑米

　　黑色入肾经，因此，黑米有滋阴补肾的功效。此外，还可以补益脾胃，益气活血。黑米外皮中的花青素更具有抗衰老的作用。黑米的营养主要在皮层，所以，我们食用的是未经精加工的“糙米”，外部有比较坚韧的种皮，不易煮烂，应提前浸泡，或者用高压锅煮食。

　　8、中药类：枸杞、芡实

　　《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。《本草经疏》认为：“枸杞子，润而滋补，专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。”

　　芡实被誉为“水中人参”，中医认为芡实益肾固精，补脾止泻，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是“婴儿食之不老，老人食之延年”的佳品，尤其是夏秋之际进补的首选。
　　肾虚吃补的食物
　　1、黑芝麻

　　黑芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

　　2、淡菜

　　淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。

　　3、黑米

　　黑米是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。它具有“滋阴补肾、健身暖胃、明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精、补肺缓筋”等功效;可入药入膳，对头昏目眩、 贫血 白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。

　　4、栗子

　　栗子味甘性温，入脾、胃、肾三经，能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血，适用脾胃虚寒引起的慢性 腹泻 ，肾虚所致的腰酸膝软、肢体不遂、小便频数等症。因而，肾虚者不妨多吃板栗。

　　5、羊肉

　　根据《金匮要略》记载，羊肉汤对于肾虚所致阳痿、早泄、妇人阴冷等，心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠，血虚寒凝所致的脉管炎等都有辅助治疗作用。还能增强肌体的抵抗力，对病后体弱、贫血、 产后 气血两虚、 肾亏 阳痿者都大有好处。

　　6、鸽肉

　　鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分，具有补肾填精、温阳益气的作用。另外，将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。

　　7、枸杞

　　枸杞性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。肾虚的人，食用枸杞效果很好，枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益寿，缓解长期的腰痛。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。

　　8、鹿角

　　鹿角性温，味甘咸，能补血、益精，凡肾气不足之遗精者，宜用开水或黄酒溶化服食。《玉楸药解》中记载：鹿角胶“温补肝肾，滋益精血。治阳痿精滑”。明·李时珍还说它“治尿精”。

　　9、核桃仁



　　核桃仁性温味甘，具有补肾固精、润肠通便、消喘止咳的功效，而且并认为对 大脑 神经 有补养作用。核桃中含有丰富的脂肪酸、抗氧化物和维生素E等成分，对由于肾虚造成的失眠有很大功效。坚持每天吃一个核桃，一个月后就能感受到明显效果。

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4，请问肾虚吃什么药好

严重肾虚需及时采取药物治疗，可根据肾虚症状服用相应中药，如六味地黄丸、麒麟丸等。针对肾虚合并症状的不同，可将肾虚分为肾阳虚、肾阴虚、肾阴不足、肾气不固等类型。
1、肾阳虚：可服用金匮肾气丸、四神丸、右归丸等药物，也可使用附子、桂枝、白术、甘草、黄芪、白芍等单味药物进行治疗；
2、肾阴虚：可服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中药进行治疗；
3、肾阴不足：需要滋肾益阴、固冲止血，可使用左归丸合二至丸等药物，或熟地、山药、枸杞等常用中药进行治疗；
4、肾气不固：可服用金锁固精丸等药物，起到固肾涩精的作用。
出现严重肾虚后应及时就医，若未及时治疗，可能会导致肾虚更加严重，出现肾功能衰竭、高血压、冠心病等疾病。平时应避免食用过度苦寒、冰凉的食物，如苦瓜、冰啤酒等，适量减少性生活，适当运动，促进血液循环，改善血瘀、气损等情况。

5，补肾吃什么药效果好

　　在中医的理论中，肾是人之根本，如果肾脏出现了问题，那么人的体质一定会下降。下面就是我为大家整理的关于补肾的时候吃什么药效果好，供大家参考。 　　吃什么补肾产品效果好 　　补肾中药一：山药 　　山药是一种食材，但是在中医里面认为山药是可以益气补肾的，无论是因为阴虚内火过旺还是男性最容易出现的早泄等肾亏问题，多吃山药都是能够进行补充的。因此如果发现自己已经出现了肾虚的症状，可以经常性地吃一些山药做的菜，再配合莲子等一起服用，效果会更好哦。 　　补肾中药二：核桃仁 　　核桃仁不仅仅可以用来补脑，对于补肾也有非常好的作用。古代人就认为，核桃仁能够补肾，并且是让男性更为强壮的食品。它的果肉非常的滋润，而外皮虽然生涩但是对于身体也很有好处。在古书中也有不少相关记载，认为遗精早泄的人吃核桃仁是最好的。 　　补肾中药三：莲子 　　性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。古代用以治疗"心肾不交而遗精"的清心莲子饮和瑞莲丸，治"梦遗泄精"的莲肉散等，均是以莲子为主的补肾养生名方。明代医家李时珍所说："莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。" 　　男人补肾的注意事项 　　1、滥用镇痛药：长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。 　　2、过量服用某些中草药：临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。 　　3、暴饮暴食：现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。 　　4、经常憋尿：有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。 　　5、饮水过少：如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。 　　6、过度喝饮料：软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7。2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。 　　7、吃过于松软的面包：面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。 　　8、酒后喝浓茶：有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。

6，肾虚吃什么食物能补

不少人因为肾虚而到处求医问药，实际上，食疗也是非常值得采用的治疗方法。 1、龙眼肉粥 龙眼肉粥可健脾养心、补血安神，治神疲乏力、阳痿早泄、下肢浮肿、失眠健忘、心脾两虚、唇甲色淡、食少便溏、心悸怔忡。 2、牛骨髓 牛骨髓具有补肾、润肺、益髓的作用。《本草纲目》中有记载“牛骨髓，可润肺补肾，泽肌，悦面。” 可见，牛骨髓对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。 3、琥珀核桃 琥珀核桃可补肾固精、温肺定喘，治久病或老年人肺肾阳虚气弱、腰酸脚弱、阳痿、小便频数、咳嗽气喘、遗精等。 4、高维生素C食物 维生素C能让老化的精子再度充满活力，高维生素C食物有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。 维生素C还可以协助肾上腺皮质素的分泌，从而更好对抗压力。 5、板栗 板栗含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。 板栗还具有补肾的功效，双腿无力、肾虚腰痛的人适宜每天食用6至7个。 6、绿茶 绿茶富含红茶所没有的维生素C，还具有提神作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。 除此之外，AcuMoxi悠然逸方无烟健康能量灸腰托也可辅助改善肾虚。

7，肾虚火吃什么药调理？

肾虚火旺通常是指肾阴虚内热，这种情况可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、明目地黄丸之类的药物进行调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝，因为我们身体是阴阳平衡的，所以阴虚就会阳气相对偏多而导致内热，多数会表现为五心烦热潮热盗汗、耳聋、耳鸣、失眠多梦、口燥咽干等情况。 平时生活调理要注意饮食，不可过于辛辣刺激。要注意清淡，可以吃银耳莲子羹、山药枸杞粥、桑葚、核桃仁等等，不能生气上火，控制自己的情绪，也不能熬夜，尽量戒烟戒酒，适当的户外运动可以打太极拳或者八段锦等有氧养生操。

8，肾虚吃什么药好的快

生活中常常有些人感觉腰酸乏力，总感觉累，也会胡思乱想觉得自己肾虚，究竟什么是肾虚可能很多人都不清楚。今天给大家普及一下肾虚的相关知识，吃什么药对肾虚有效果。 肾虚是中医特有的名词，肾在中医当中是指复杂、完备的系统，和五脏中剩余几个脏腑有很大的关系，在西医当中，肾脏只是单指左右两个肾。 出现肾虚的原因总体来说有以下5点： 1、生活不规律，平时熬夜得不到正常休息，会导致体内津液损伤，时间长了会引起肾虚的发生。 2、性生活过频，过度手淫等也会导致肾虚的发生。 3、长期在阴暗潮湿的环境中也会导致肾虚的发生。 4、饮食不规律，过食辛辣刺激性的食物，经常喝冷饮，嗜食肥甘之品，都会导致肾虚的发生。 5、年龄的增长，各种器官开始逐渐出现功能衰退，如果不注意调养，都会引起肾虚的情况。 肾阴虚与肾阴虚的临床表现 肾虚分肾阴虚和肾阳虚，它们的临床表现如下： 肾阴虚的病因是肾脏阴液不足，肾阴亏损，失于滋养，虚热内生。临床表现为腰膝酸痛，头晕，耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干，颧红，舌红，少苔，脉细数。 肾阳虚是由于肾阳不足，温煦不利，气化无权导致的虚寒症状。临床表现为畏寒，怕冷，四肢发凉，腰膝酸痛，腰背冷痛，精神不振，易疲劳，小便清长。舌淡，苔白，脉沉弱或沉迟。 肾虚吃什么药有效果？ 滋阴的药物主要有六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等。温阳的药物有桂附地黄丸、济生肾气丸、金贵肾气丸、右归丸、复方玄驹胶囊等。 推荐服用同时治疗阴阳两虚的成药，比如固精补肾丸等。 不管是肾阴虚还是肾阳虚或者二者都存在时可以服用固精补肾丸，这个药相对于以上药物简单来说呢，可以脾肾双补，脾与肾是相互依赖的，脾好了，肾也就容易补了，还可以通过补充肾精来补肾，补得更牢，更彻底一些。 平时应该注意点什么？ 首先要调整作息习惯，不能熬夜，早睡早起，避免长时间对着手机电脑等电子产品，性生活要节制、规律。 加强身体锻炼，积极参加体育活动，提高免疫力。 肾虚的患者平常除了调整好生活作息习惯以外，一定要在饮食上加以调养，可吃一些比较有营养的食物。像平常可以吃一些羊肉，狗肉，核桃，羊腰，牛肉，鸡肝，鸡蛋，花生米，山药，银杏，海参，墨鱼，章鱼，这些都有助于改善肾虚的症状。

9，肾虚吃什么药？

对于肾阴虚者应多吃清凉食品：如沙参、枸杞、金银花、鹿肉、雀肉、鳝鱼、鲈鱼、绿豆、银耳、莲子、甲鱼、鸭子、海带、西洋参、西洋参也补阳，鹅蛋清、鱼汤、决明子等进行滋补。
而肾阳虚的常见食物包括：黑鱼、鲶鱼、干姜、生葱、鸡、牛肉、鹿肉、山药、桂皮、海参、狗肉、桂圆等。
过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、鹅肉、猪肉、啤酒进食过多都伤肾，另外适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环。