本文目录索引

• 1，肇庆市马拉松在什么方地：什么地方起点到什么中点了？
• 2，马拉松一般人会跑多久，马拉松的全程是多少公里
• 3，迷你马拉松（十公里）用时多少及格？
• 4，马拉松第一名的奖金是多少？
• 5，肇庆市国际马拉松比赛第一名奖金多少
• 6，肇庆马拉松起点在哪
• 7，天津全运会男子400米谁打破我国记录？
• 8，97年第八届全运会游泳冠军是谁
• 9，吉林市属于几级城市

1，肇庆市马拉松在什么方地：什么地方起点到什么中点了？

　　肇庆国际半程马拉松以及迷你马拉松路线公布，两项马拉松项目的起点均设在牌坊公园，其中，“ 半马”的终点为宋城路的朝天门附近，而“ 迷马”的终点则为七星岩东门广场。
　　2016肇庆国际半程马拉松赛比赛路线
　　1.半程马拉松路线（21.0975公里）
　　起点：牌坊公园——文明路——星湖大道—— 信安大道——砚都大道——肇庆大道主道—— 肇庆大道辅道——百丈堤——星湖西路—— 翠星路——星荷路——端州五路—— 西江南路——宋城三路——宋城一路——终点
　　2.迷你马拉松路线（4.2公里）
　　起点：牌坊公园-文明路——星湖大道——信安大道——棠岗路——星湖大道——终点

2，马拉松一般人会跑多久，马拉松的全程是多少公里

一般人会跑1小时就不行了。马拉松的全程是42.195公里。 马拉松的定义: 马拉松是一项非常考验耐力的长跑运动，在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一，如果参赛者是新手，很难能够坚持得了全程，即使可以，也是会非常吃力，凡事都也一个过程，参加马拉松前，参赛者都会有在平时中对自己的跑步进行锻炼，可能跑的公里数远远不及马拉松的全程公里，不过，平时能够坚持路跑锻炼也是在对参加马拉松的准备。不同的是，平日里自己跑步的会比较随意，如果没有太严格的要求，没有规划，想跑多少公里就跑多少公里，想跑多久就多久，这相对比起多人参加，而且还带有计时的马拉松就轻松很多，爱德科技的赛事计时系统也适用于马拉松赛跑和一些中长跑的比赛。 在平日的训练备战中，除了坚持路跑锻炼，饮食也是对马拉松比赛结果的关键因素之一了，要想在马拉松这样的长距离比赛中取得好成绩，跑者们一定要重视营养补给，把它放在和训练同等重要的地位。特别是在比赛当天，营养补给甚至会决定比赛成绩。 马拉松比赛当天的饮食技巧: 一、跑步之前吃点什么？ 如果你准备跑1个小时或者更长时间，你就需要在跑之前吃一些食物，补充一些能量。吃东西的时间最好在跑步前30分钟或者再稍微提前一些时间。吃的食物应该以碳水化合物和蛋白质为主。碳水化合物能够提供能量，蛋白质和一点点脂肪可以帮助蛋白质比较持久一点的释放能量。吃一些沾了花生酱的面包是个不错的选择。因为它含有比较高含量的蛋白质和脂肪，它可以在整个跑步过程提供持久的能源。 二、早上跑步可以喝点什么？ 跑马者需要养成经常喝水、补充电解质的习惯，不仅在赛中，赛后也应继续保持，补给量应达到或超过体重丢失量。或者早晨起来跑上几百米，不想吃东西，可以喝点让你感觉舒服的水或饮料。有的人喜欢在跑步前喝几杯热咖啡，这是一个不错的选择，因为很多研究表明，咖啡因可以提高运动时的身体状态。此外，红牛、可乐也是不错的选择。 不管如何，赛前养成良好的饮食习惯，总会有助于长跑赛事，主要还是希望能够在比赛中取得令自己满意的成绩，而且在这疫情期间，不管是赛事计时的长跑比赛或者是马拉松比赛，都无法举行，这段时间内，可以让自己处于备战状态，到时候可以参加比赛了，凭借努力是可以取得自己满意的成绩。 跑步的时候怎么掌握节奏: 最笨的方法是跟着适合自己配速的兔子一起跑，比如我知道自己大概2小时15以内跑完，就跟着这个配速的兔子跑，有人带会舒服点。如果找不到兔子就匀速跑，别一开始把力气用光了后面会累死。另外，到了补给站就喝点水吃点小东西，会舒服很多。

3，迷你马拉松（十公里）用时多少及格？

马拉松比赛用时没有及格这一说法，只有达标即技术等级标准。对于10km即10000米来说，根据最新田径运动员技术标准，男子28:19.00达到国际级运动健将，29:45.00达到运动健将，30:50.00达到一级运动员，34:00.00达到二级运动员，37:00.00达到三级运动员。 拓展资料： 马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里。 这个比赛项目的距离的确定要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫裴里庇第斯的士兵回去报信。 裴里庇第斯是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动的喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。 “马拉松第一人”斐里庇得斯的雕像马拉松原为希腊的一个地名，在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。 体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(Michel Breal)以这一史事设立一个比赛项目的建议，并定名为“马拉松”。比赛沿用当年菲迪皮得斯所跑的路线，距离约为40公里200米。此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。 1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42.195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。 女子马拉松开展较晚，1984年第23届奥运会才被正式列入比赛项目。由于马拉松比赛一般在室外进行，不确定因素较多，所以在2004年1月1日前马拉松一直使用世界最好成绩，没有世界记录。 在2004年雅典奥运会上，首次将奥运会的最后一个比赛项目男子马拉松的颁奖典礼安排在闭幕式上举行。在东道主希腊人看来，马拉松比赛是奥运会的“灵魂”之一，在闭幕式上为马拉松运动员颁奖，是奥林匹克回家的一种象征。 2008年北京奥运会，继承了这一做法。

4，马拉松第一名的奖金是多少？

1、马拉松是一个运动项目，并不是指哪个具体赛事，因此没用统一的奖金。 马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。 2、一般的国内马拉松赛事，比如北京马拉松、上海马拉松等比赛的第一名通常是40000美元左右奖金。 北京马拉松是经国际田径联合会（IAAF）认证，国际马拉松和公路跑协会（AIMS）备案的国际田联金标赛事，由中国田径协会、北京市体育局和中央电视台联合主办，中奥路跑体育管理有限公司、北京市体育竞赛管理中心承办的中国最高水平马拉松赛。

5，肇庆市国际马拉松比赛第一名奖金多少

　　2016肇庆国际半程马拉松赛竞赛根据净计时成绩，男、女分别录取前30名给予奖励。其中男子组合女子组的第一名奖金都是5000元。
　　竞赛办法
　　（一）按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和本届马拉松竞赛规程执行。
　　（二）2016年5月8日上午6:00起在起点按竞赛项目进行检录。
　　（三）按半程马拉松、迷你马拉松先后顺序排列，各区域起点距前方方阵10米。
　　（四）发令：采用一枪发令同时起跑的办法。
　　（五）所有参赛者必须穿着组委会发放的参赛服，并将参赛号码布（大）固定于身前明显位置，凡未按规定佩戴号码布、芯片或折叠、遮挡号码布，导致计时点未记录号码或成绩者，将取消比赛成绩；对于未佩戴号码布的选手，工作人员有权立即请出赛道。
　　（六）计时办法
　　1、本次比赛半程马拉松项目采用感应计时办法，感应计时芯片将在选手通过起点计时地毯开始计时。
　　2、本次比赛的起点、途中关键点和终点设有计时地毯，半程马拉松项目选手在跑步过程中必须依次通过所有地面计时地毯，并在关门时间内完成比赛，成绩方为有效。如缺少任何一个计时点的成绩，将被取消全部成绩。

6，肇庆马拉松起点在哪

　　肇庆国际半程马拉松以及迷你马拉松的起点均设在牌坊公园，其中，“ 半马”的终点为宋城路的朝天门附近，而“ 迷马”的终点则为七星岩东门广场。
　　2016肇庆国际半程马拉松赛比赛路线
　　1.半程马拉松路线（21.0975公里）
　　起点：牌坊公园——文明路——星湖大道—— 信安大道——砚都大道——肇庆大道主道—— 肇庆大道辅道——百丈堤——星湖西路—— 翠星路——星荷路——端州五路—— 西江南路——宋城三路——宋城一路——终点
　　2.迷你马拉松路线（4.2公里）
　　起点：牌坊公园-文明路——星湖大道——信安大道——棠岗路——星湖大道——终点

7，天津全运会男子400米谁打破我国记录？

一年前的里约奥运会，南非人范尼凯克以43秒03封王400米，将美国名宿迈克尔·约翰逊保持了17年之久的世界纪录提升了0．15秒。 一年后的中国全运会，郭钟泽在400米中跑出了45秒14的全国纪录，此前的纪录还是16年前，由徐自宙在东亚运动会上创造的45秒25。 用夺冠并打破纪录的独特方式，21岁的郭钟泽向偶像范尼凯克致敬，“体育界的人都知道，约翰逊那个纪录多么难打破”。 2015年6月，不满19岁的郭钟泽在全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛上以45秒66的绝对优势获得冠军。这是他2017年9月3日晚之前的个人最好成绩，人们对他的期待陡然升高。 2015年8月，北京举办田径世锦赛。郭钟泽很可能跑进46秒晋级半决赛，创造我国男子400米项目上的一次历史性突破。但他最终以46秒43无缘下一轮。 当年10月的首届全国青运会，郭钟泽以46秒05夺冠。 2016年9月15日，全国田径锦标赛暨全运会测试赛在天津奥体中心举行，郭钟泽又一次将男子400米冠军纳入囊中，成绩是46秒16。 2017年9月3日晚，又是天津奥体中心，郭钟泽以破纪录的方式再次问鼎男子400米冠军，他说“天津是我的福地”。广东队卢志权、江西队吴宇昂分别夺得银牌和铜牌。 冲过终点后，郭钟泽做了一个独特的庆祝动作，躺在地上四肢朝天。对此，他说：“非常兴奋。今晚尽了全力，拼了。此前个人最好成绩是45秒66，这次目标是46秒以内，怀疑自己看错了，真没想到能打破纪录。” 连续几年，郭钟泽在国内比赛男子400米项目上摘金，几乎无一旁落。这也难怪19岁的吴宇昂说：“祝贺钟泽在这个项目上的统治地位。成为他的对手，是一种荣幸。与他同台竞技很开心，希望齐头并进，为中国在这个项目上实现突破。” 实际上，辽宁抚顺人郭钟泽2015年之前也并非碌碌无名。2013年的辽宁省田径锦标赛中，他以46秒91打破辽宁省400米青少年纪录；2014年9月，他又在辽宁省运会男子400米中跑出45秒76，超过了全国青年纪录。 郭钟泽随后进入北京大学新闻与传播学院，开始大学生活。9月3日晚夺得全运会冠军后，他告诉记者，“那时是一心上大学的，没有选择体育为专业的想法”。 进入北大读书后，郭钟泽开始了边训练边学习的日子。他也很享受这种生活，“学生运动员比较有优势，在训练的同时还能尝到学习的快乐”。 他的学习与训练会不会有冲突？面对记者的疑问，郭钟泽从容地说：“体育与学习可以兼得，只要克服想玩的心理，两者不会有冲突。” 其实，郭钟泽最突出的特点是佩戴黑框眼镜，颇似昔日的“眼镜侠”胡凯。跑那么快，眼镜会不会掉？他笑着说：“不会掉，一直戴这种眼镜，不会有影响，习惯了。” 目前，郭钟泽已经大四，他计划读研，但也将继续争取在400米项目上的突破。 他说，“与卢志权、吴宇昂都是接力的队友，希望一起共创佳绩，互相追逐，互相提高，让中国的男子400米走出亚洲，走向世界，参加奥运会”。

8，97年第八届全运会游泳冠军是谁

　　蒋丞稷，男子100米蝶泳的亚洲纪录保持者，第八届全运会游泳冠军
单莺，参加在上海举行的第八届全运会游泳比赛，以54秒49的成绩获女子100米自由泳第2名；以1分59秒43的成绩获女子200米自由泳第3名；以24秒71的成绩获女子50米自由泳冠军。
第八届全运会：

第8届全运会，于1997年10月12日至24日在上海举行。本届全运会是新中国成立后上海第二次承办的大型综合性运动会。除武术项目以外，其余均为奥运会正式比赛项目。上海代表团以42枚金牌、2218.5分获金牌、总分双第一。

9，吉林市属于几级城市

截至2019年，吉林市属于三线城市。 2019年5月24日，第一财经新一线城市研究所举办“新一线城市峰会”，峰会上发布了《2019城市商业魅力排行榜》。 依据2018年的170个主流消费品牌的商业门店数据和18家各领域头部互联网公司的用户行为数据和数据机构的城市大数据，按照商业资源集聚度、城市枢纽性、城市人活跃度、生活方式多样性和未来可塑性五大维度指数来评估337个中国地级及以上城市。 算法综合新一线城市研究所专家委员会打分的方式及主成分分析法综合得出最终结果，评选出一线城市、新一线城市、二线城市、三线城市、四线城市、五线城市。 吉林市处于三线城市名单中。 扩展资料 吉林市位于吉林省中部，东北腹地长白山脉，长白山向松嫩平原过渡地带的松花江畔，地理位置介于东经125°40′～127°56′，北纬42°31′～44°40′。东接延边朝鲜族自治州，西临长春市、四平市，北与黑龙江省哈尔滨市接壤，南与白山市、通化市、辽源市毗邻。吉林市面积27120平方公里，其中耕地面积395 916公顷。 参考资料来源：百度百科——三线城市 参考资料来源：百度百科——吉林市