移民美国生活最好是备好家庭小药箱，布洛芬治疗痛经多久见效，痛经怎么缓解，痛经吃布洛芬可以吗？...
移民美国生活最好是备好家庭小药箱
美国移民生活最好常备家庭小药箱 国外的医疗花费极高，加之北美的医药行规又跟国内的迥异，求医就诊是一个挺繁琐的慢功细活儿，想既好又省、速战速决不成。
通常手头上最好有点儿常用的药物备着，还得有些基本卫生常识，小来小去的毛病就不用跑医折腾了。纵使是扎根融入了社会，有备也可无患，同样需要。
还是在出洋之前，我去留过美的本院医师那儿取经，没想到他强调最多的就是带足药物。有了这种思想准备，我中药西药采购了一大堆，占据了有限行李的不少空间。
到了美国，果不其然，尽管我所供职的单位老板替我买了医疗保险、较之在读学位的一族优越得多，但还是有限、额度不大，看起病来也不方便，尤其对于干医的常年享受职业之便惯了，特觉别扭不适应。多亏家有所携的药品垫着底，一些微疾小恙的自行解决了，省得动辄就医费神耗时。
后来我移居了多伦多，情形也差不多，小药箱的传统仍不丢，即使加国的健保比美国的好，可免费看病入院。可是蛮贵的药资、处方费都要自掏腰包，除非所在的公司有福利可以报销些个。另外，在加国问医的轮候时间较之美国要久一些，让人心焦意乱：拖得小病届时已经自愈、大病或可延宕了。可是国情如此谁也没辙儿。
原因就在于西方的医学院招生限量，不想毕业生届时谋不到职位;医院也不开普通门诊，自然更没有各个科室值夜班这回事。患者在朝九晚五期间是到家庭医生诊所报到，过了这正点时间就要径直去急症科了，管你是一般的头疼脑热还是血糊淋拉的外伤呢，在那儿分诊护士依着先来后到和轻重缓急进行分类对待。病人等五六个钟头是平常事，有时甚至彻夜。所以，忍着捱到白天争取看上家医，抑或自治挺过去，后者就要靠家庭小药箱发挥作用了。
药匣子最常备的是解热镇痛剂，像扑热息痛[Tylenol]、布洛芬[Advil]等，是各类疼痛、发热的对症良方，在药店不需要处方就能买到。我回国探亲时还会买点去痛片、颅痛定之类的带回，似更有效些。一般发烧未超过38.5度暂不必用，高过之就要定时服用以降体温。
即使是此时去到医院或者家医那里，若是普通感冒也就是叫你服用这些、不会开抗生素的。至于感冒冲剂类可以备之在病初饮用，或可化解于萌芽状态;一俟症状变重、烧将起来，就不管什么用了。
治拉肚子的药，黄连素是不错的选择;不过在饮食不洁或者不当所致的腹泻时，最好先让它泄泻干净了，不急着施用，有时候清空了就好了。止呕减眩晕的则有茶苯海明[Gravol];治鼻、眼过敏类的常用Reactine等，国内的扑尔敏也挺有效，只是有犯困打磕睡的副作用，须考虑到驾车安全或者影响学习等因素。Claritin则好一点，有药效持续12-24小时而无嗜睡的那种，买这类药物皆不用处方。
抗生素族，极难从医生那儿得手，因为加国主张不滥用。罕见去医院输液的，除非是脱水或静脉用药时才打点滴。所以入乡随俗，我等应有这方面的充分心理准备。
其实发高烧时挺难区分细菌还是病毒性的，前者需投入抗生素、后者则不用。这边医生大都先考虑病毒感染，确实有证据时再使用抗菌素，于是就让一些心急火燎的病人或者家长们不太耐烦了。
此种情况下若私蓄有国内带来的抗菌素类药物，就可以“自给自足”了，像氨苄青霉素、左克、先锋霉素等，不过这也是随各人的见地，俺并不倡议。用上两天无效，说明是病毒性的，白费了劲儿;好转些嘛，证明系细菌性或者混合型的，借此能缩短了病程、患者少遭点罪。
至于其它的中成药，有些在唐人街即可买到，咱们多伦多就是这么得天独厚。但是像消渴灵、复方丹参等治疗糖尿病与冠心病之类的中药，在加用时最好跟主治的西医讲明一下，以免与同服的西药叠加而过量。除此之外，还有一味良药切莫忽略了：喜乐的心情和借助于祷告，它对怪疾有时会有意想不到的疗效。
顺便提提，生病了最好休班，国外不鼓励带病坚持工作，感着冒上班同事会讨厌你、播散开殃及别人;老板亦不会因此树你当劳模。除非你急需这几日的银饷以揭开锅，否则还是告假在家歇着为上，于己于人都好。
布洛芬治疗痛经多久见效
布洛芬是一种治疗女性痛经的药物，但是也不能够太依赖药物去改善痛经，多注意生活上的保暖和适当运动，可以从根本上改善体质。但是有的时候确实难以忍受痛经可以用药物来缓解一下疼痛，那么，布洛芬治疗痛经多久见效呢? 布洛芬治疗痛经多久见效 现在妇科疾病最为常见的疾病之一，而且现在的女性都特别不注意平时的保护问题，就会在月经期的时候发生严重的痛经情况。在痛经的时候，人们都会选择使用一些药品进行来缓解自身的疼痛，但是有一系列的药物是不能够自我盲目的使用的，那么会产生别的副作用，可能会改善月经的周期情况，在月经期的时候首先吃药就是会导致月经周期改变的。 所以有一些的止疼药，在月经期间是不能够使用的，而且不仅不会产生多么大的效果，还会使得自身的月经周期改变，甚至还导致痛经更加的严重。那么在我们月经期发生了严重痛经，我们可以使用布洛芬缓释片，进行减少痛经的痛苦。布洛芬缓释片它适应于减轻各种部位的中度疼痛，如关节痛、神经痛、肌肉痛、偏头痛、头痛、痛经、牙痛;也可用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。 它主要就是减缓自身的各种疼痛的，在痛经的时候使用布洛芬缓释片基本一般得一个多小时就可以起到减缓疼痛的作用吧，而且它还可以持续10个小时左右。但是这种缓释片它也是因人而异的，有一些人在半小时左右就会减缓自身的疼痛的效果了，还有一些人时间会长一些1个半小时左右才会见效果。 但是如果长时间进行使用它的话，它见效的时间就会往后推迟了，就会变成使用之后的两三个小时才起效，而且它的作用也会进行减少，变成可以维持六七个小时。因为无论是什么药物，长时间使用就会对此药物有一定的抗药性了。所以我们对于这种缓释片，我们不要经常的使用。我们可以在发生特别严重的痛经的情况再进行使用，或者我们在每个月的痛经的时候，经常换各种的缓释片进行使用。 布洛芬可以治痛经吗 布洛芬可以通过抑制前列腺素的合成，减轻身体组织充血肿胀，具有消炎镇痛的作用。引起痛经的原因有很多女性，例如子宫肌瘤、盆腔炎和人流等，痛经的时候主要的症状是疼痛不止，而布洛芬能够通过抑制前列腺素，减少对子宫的刺激，缓解子宫缺血的症状，从而改善痛经。 布洛芬虽然对于治疗痛经有一定的作用，但是也是有副作用的，对胃部的伤害很大，如果胃不好的女性要停止服用布洛芬，否则会加重胃病。即使胃正常的女性，也不应该经常给服用布洛芬，要彻底治疗痛经还应该从根本治疗，而不是每次依靠药物来缓解疼痛，否则久而久之药物也会失去疗效的。 很多女性的痛经症状其实都是后天造成的，在年纪比较小的时候月经期间不注意保护，日积月累就形成了痛经。治疗痛经是个漫长的过程，西药和中药都有治疗的功效，最好的方法是用中药配合针灸来治疗，减少药物对身体的副作用影响。
痛经怎么缓解，痛经吃布洛芬可以吗？
即使有了痛经假，生理期还是很难度过?如何才能不痛或者痛得轻点儿呢?
1、排除引发痛经的器质性病变，积极治疗。爱自己，从关心身体健康开始。尽管痛经较为常见，但是，一旦出现痛经的现象，我们建议女孩子们还是不要掉以轻心，应该立即去医院做相应的检查，找出原因。如果是由于生殖器官疾病引发的痛经，在经过治疗后，痛经的现象就可以有效避免。如果可以排除器质性病变，那么，在疼痛时，我们也可以适当服用一些止疼药，帮助减缓疼痛的症状。一句话，痛，不要硬挨着。
2、保持乐观情绪，改变对月经或痛经的认识。疼痛作为一种生理、心理体验，它是和我们对刺激的认知评价关联在一起的。换一种对月经或者痛经的看法，我们的疼痛体验可能就被弱化了。在一项探查性生理和性心理健康的研究中，研究者发现那些有痛经体验的个体在对月经的态度上往往比较负面，这些个体倾向于把月经和不舒服的体验联系在一起，因此，月经期不舒服的现象也就被放大了;与此相对，研究者还发现那些报告没有生理痛体验的女性更多地把月经和成长、成熟等积极情绪体验联系在一起。这样的研究告诉我们，月经来临时，痛或不痛，也许，我们自己可以选择。
3、适当锻炼，增强体质。对于女性来说，如何保持苗条的身材是最关心的话题。即使瘦成了“一道闪电”，有人还是觉得自己不够瘦。在对痛经的相关研究中，研究者发现，痛经偏爱的恰恰是那些体形偏苗条、偏瘦弱的个体，较高的BMI[Body Mass Index，BMI=体重值(千克)/身高的平方(米)]体重指数对这种病症有保护作用。BMI在21.3~23.2之间的女性，痛经的机会相对较少，BMI每下降1个点，患病概率就增加12%~14%。基于这样的研究，女孩子们就应该了解这一事实，在减肥的路上，咱们没必要对自己太狠。对于那些体质弱又饱受痛经困扰的女生，增强体质是必需的了，只有这样，才能激发机体对疼痛的抵抗力和耐受力。
4、合理饮食，注意保暖。想要减轻痛经的症状，在饮食上应该尽可能清淡，少吃或不吃油腻及刺激性的食物，因为它们容易导致便秘，从而造成盆腔充血，加重痛经。因此，在月经来潮前的3~4天，女孩子们应多吃蔬菜和水果。另外，还应该避免食用巧克力、咖啡以及浓茶等，因为这类食物或饮品中咖啡因含量较高，会加重疼痛程度、使经期延长或出血过多。
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