其次，烹调多用以水为传热介质的方法，如汤、羹、糕等，且要注意保温；少用煎、烤等以油为介质的烹调方法，以利于脾胃的消化吸收。再次，注意食有节制，防止过饱伤及本来就虚弱的脾胃，使孩子始终保持旺盛的食欲。 借助药物之功 中西药物也可在调理脾胃方面助一臂之力，但宜在医生指导下选用—中药有...

1、食材：山药50克左右、莲子20-30克。2、每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂再一起吃下去。3、对不到1岁的小儿山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足。

小孩脾胃虚弱则百病生,妈妈们一定要养护好自己宝贝的脾胃。我家孩子就是从小脾胃很容易出问题的宝贝,吃多点就积食。嘴巴酸酸的,睡觉流口水,爱出汗。曾经试过吃多了,然后直接发烧了。个子也长得比同年的要慢,不过经过一段时间慢慢调理现在好多了。我来说说我是怎么做的。 控制好宝贝的嘴巴,规律饮食。“若要小儿安...