更主要的是，洗热水澡和冬天运动有类似之处。即热水让身体血液循环加速，就像跑步一样。血液循环的快了，热量从心脏运往四肢的快。汽化热随温度升高而减小，因为在较高温度下液体分子具有较大动能，液相与气相差别减小。在临界温度下，物质处于临界态，气相与液相差别消失，汽化热为零。

1、冬季洗澡前，在室内做做家务、走动走动，给身体各部分热热身，这时候再去洗澡，不会觉得冷。2、在浴室加挂浴帘，将淋浴时的空间减少，也可防止热气散发，保持温度。3、有窗户的浴室如果密封性不好，会有漏风的问题，降低室内温度。可提前用胶带将窗户封死。洗澡时把门关严实，可防止水蒸气散发出去...