胆经在哪,怎么敲及注意事项
，请教:敲胆经,大肠经,胃经的最佳时间分别是什么
，中里巴人讲如何敲胆经敲肝经敲胆经的最佳时间是什么时间视频?
，敲胆经可以用小木锤来敲吗?晚上7点左右可以敲吗?
， 敲胆经的最佳
胆经在哪,怎么敲及注意事项
![胆经在哪,怎么敲及注意事项]()
提示：
注意事项： 夜间11点到凌晨1点不要敲。 敲胆经是为了强迫胆汁分泌,不需要要很用力,把自己的手举起来,随势下降敲打就可以了.一般不会敲出乌青来的,敲出乌青有两种情况,一,可能是太重了,等乌青退尽了再敲,每天每条腿只要二分钟,有时候忘记了也没有关系,用不着太认真.二,不是敲的关系,而是你本身...
请教:敲胆经,大肠经,胃经的最佳时间分别是什么
提示：
敲打胆经最好的时间在下午5点到7点之间。这段时间气血流注肾经，而肾经属水，胆经属木，借助水生木的力量，能够促进敲打的效果。晚上9点以后，不要敲打任何经络了，因为这时候是养阴睡眠的时间，免得敲乱了气血。我也是从公众号“少点盐”上搬来的，想了解更多的话可以自己关注一下。。
中里巴人讲如何敲胆经敲肝经敲胆经的最佳时间是什么时间视频?
提示：
嗯，敲胆经敲干净最佳的时间就是晚上，也就是说离胆经最近的时间是比较好的。
敲胆经可以用小木锤来敲吗?晚上7点左右可以敲吗?
提示：
可以用。 晚上7点敲没用！最好在晚上11点左右，胆经气血最旺时候。如果没有贪黑的习惯可以改到晚上9点， 选3焦经旺时！因为2经统属少阳经，一母同胞。敲打舒适为主。
敲胆经的最佳时间
提示：
1、敲胆经的最佳时间为每天的23点到1点，此时为胆经的当令之时，胆经最为活跃，敲打胆经后和加速胆汁的稀释，促进胆汁流出，预防胆结石的发生，还可使肝脏内的脂肪细胞快速分解，减轻脂肪淤积对肝脏的损害。2、敲胆经时手握空拳，沿着臀部及大腿外侧胆经的走行方向，由上到下逐渐敲打，由于此处脂肪与...
早敲胆经-晚推肝经
提示：
晚上推肝经：可调疏时气、通畅旺经、去时火，使盱胆在睡眠做充分排毒，经的疏泄功能也能让心情变好，入睡快,坚持推就不会晚上“网抑云”。敲胆经的方法：1.早上11点以前,双手沿着裤线位置也就是大腿外侧,来回用力敲。2.每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。3.敲胆经...
敲胆经超过下午三点可以敲吗
提示：
可以敲
敲胆经的最佳时间
提示：
敲胆经不能在晚上的23点以后，此时是气血主流胆经的时候，敲胆经容易造成肝脏上火的现象，并且还会引起亢奋，导致睡眠不佳。平常白天可以随意时间敲打。虽然子时，即23点至次日凌晨是气血流注胆经的时候，但是不建议大家在此时敲胆经，因为敲胆经影响睡眠的话就会得不偿失。敲胆经一般不拘于时间，所以白天...
每天敲胆经多长时间?每天什么时候敲时间最好?
提示：
通过和人和亲人朋友的时间，我发现敲胆经在早上7点-11点之间敲最好。根据个人时间觉得二十分钟到三十分钟就可以了。希望能帮到你哦，望采纳！
敲胆经的最佳时间一天几次
提示：
在早上7点-11点之间为好 由于人吃下饭时，大量血液去消化食物，所以这个时候最好还是不要敲吧，不然和胃抢血（敲胆经后，胆经区域血流量会增大），不值得；一般敲到敲过的位置热热的时候就可以了，是很舒服的感觉，估计10分钟内可以做完；一天敲到位的话，一天一次就行，敲多也可以，但意义不大了...
上一篇：win7电脑字体模糊怎么变清晰,请问WIN7桌面字体为什么那么模糊颜色失真具体请看图
下一篇：没有了
胆经在哪,怎么敲及注意事项
注意事项： 夜间11点到凌晨1点不要敲。 敲胆经是为了强迫胆汁分泌,不需要要很用力,把自己的手举起来,随势下降敲打就可以了.一般不会敲出乌青来的,敲出乌青有两种情况,一,可能是太重了,等乌青退尽了再敲,每天每条腿只要二分钟,有时候忘记了也没有关系,用不着太认真.二,不是敲的关系,而是你本身...
请教:敲胆经,大肠经,胃经的最佳时间分别是什么
敲打胆经最好的时间在下午5点到7点之间。这段时间气血流注肾经，而肾经属水，胆经属木，借助水生木的力量，能够促进敲打的效果。晚上9点以后，不要敲打任何经络了，因为这时候是养阴睡眠的时间，免得敲乱了气血。我也是从公众号“少点盐”上搬来的，想了解更多的话可以自己关注一下。。
中里巴人讲如何敲胆经敲肝经敲胆经的最佳时间是什么时间视频?
嗯，敲胆经敲干净最佳的时间就是晚上，也就是说离胆经最近的时间是比较好的。
敲胆经可以用小木锤来敲吗?晚上7点左右可以敲吗?
可以用。 晚上7点敲没用！最好在晚上11点左右，胆经气血最旺时候。如果没有贪黑的习惯可以改到晚上9点， 选3焦经旺时！因为2经统属少阳经，一母同胞。敲打舒适为主。
敲胆经的最佳时间
1、敲胆经的最佳时间为每天的23点到1点，此时为胆经的当令之时，胆经最为活跃，敲打胆经后和加速胆汁的稀释，促进胆汁流出，预防胆结石的发生，还可使肝脏内的脂肪细胞快速分解，减轻脂肪淤积对肝脏的损害。2、敲胆经时手握空拳，沿着臀部及大腿外侧胆经的走行方向，由上到下逐渐敲打，由于此处脂肪与...
早敲胆经-晚推肝经
晚上推肝经：可调疏时气、通畅旺经、去时火，使盱胆在睡眠做充分排毒，经的疏泄功能也能让心情变好，入睡快,坚持推就不会晚上“网抑云”。敲胆经的方法：1.早上11点以前,双手沿着裤线位置也就是大腿外侧,来回用力敲。2.每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。3.敲胆经...
敲胆经超过下午三点可以敲吗
可以敲
敲胆经的最佳时间
敲胆经不能在晚上的23点以后，此时是气血主流胆经的时候，敲胆经容易造成肝脏上火的现象，并且还会引起亢奋，导致睡眠不佳。平常白天可以随意时间敲打。虽然子时，即23点至次日凌晨是气血流注胆经的时候，但是不建议大家在此时敲胆经，因为敲胆经影响睡眠的话就会得不偿失。敲胆经一般不拘于时间，所以白天...
每天敲胆经多长时间?每天什么时候敲时间最好?
通过和人和亲人朋友的时间，我发现敲胆经在早上7点-11点之间敲最好。根据个人时间觉得二十分钟到三十分钟就可以了。希望能帮到你哦，望采纳！
敲胆经的最佳时间一天几次
在早上7点-11点之间为好 由于人吃下饭时，大量血液去消化食物，所以这个时候最好还是不要敲吧，不然和胃抢血（敲胆经后，胆经区域血流量会增大），不值得；一般敲到敲过的位置热热的时候就可以了，是很舒服的感觉，估计10分钟内可以做完；一天敲到位的话，一天一次就行，敲多也可以，但意义不大了...
