卤蛋做法家用，卤蛋的制作方法，鸭蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋，三者在营养上有什么区别吗？...
卤蛋做法家用
卤蛋做法家用 卤蛋做法家用，卤蛋送酒或者是和泡面一起吃都是很配的，卤蛋是我们生活中最经常吃到的一种蛋的做法，甚至比茶叶蛋还常见，卤蛋的味道真的是非常好，让人回味无穷，以下看看卤蛋做法家用及相关资料。 卤蛋做法家用1 卤水鸡蛋 主料：鸡蛋，辅料：卤水汁 做法： 1、先把鸡蛋煮熟。用煮蛋器很省事，不仅可以轻松掌握鸡蛋的成熟度，还可以煮出蛋黄在正中心的鸡蛋。用锅煮的话，水开后将鸡蛋放入锅中，5分半左右捞出是溏心蛋，全熟的话适当延长煮制时间就可以 2、放凉后扒去蛋壳 3、放入卤锅中，小火煮开后熄火。 4、浸2-3个小时后捞出食用。 五香卤蛋 主料：鸡蛋，老抽，生抽，料酒，冰糖，味极鲜，桂皮，香叶 做法： 1、将鸡蛋煮熟去皮用小刀切口待用！ 2、将调料放入锅中放入鸡蛋中火烧开之后小火熬制. 3、汤汁粘稠关火出锅，超级好吃的卤蛋哦！ 芝麻可乐卤蛋 主料：鸭蛋，可乐，黑芝麻，醋，八角，香油，生抽 做法： 1、 鸭蛋洗净，放入锅中冷水煮熟，不要煮的时间太长哦！八九分熟最好！ 2、取出鸭蛋，放在冷水中过凉，剥皮，然后每个鸭蛋前面和后面各划三下，方便入味！ 3、可乐倒入锅中，放入划好口的鸭蛋，我用的小电锅两罐可乐正好可以淹没鸭蛋，煮出来的颜色和口感很均匀。 4、加入黑芝麻、八角、生抽、醋、香油，大火开始煮，煮到沸腾的时候继续煮，然后收汁，不要煮干哦！生抽、醋、香油的量可以根据自己的喜好随意放哦，不要差太大就可以了！ 5、煮了半个小时左右，上色均匀，而且汁也剩的不多了，就可以出锅了哦！ 虎皮卤蛋 主料： 鸡蛋6个、八角2个、香叶2片、桂皮1小块、姜几片、葱头两根、蒜两办、老抽适量、豆瓣酱、味极鲜 做法： 1、鸡蛋煮熟，去壳 ，鸡蛋打花刀，油温烧6成热，下锅炸成虎皮状捞出，锅中油热，放桂皮八角葱姜蒜香叶，放豆瓣酱，翻炒下 2、放入鸡蛋，倒入一罐啤酒 放冰糖，生抽老抽。 3、大火煮开 收汁收干即可。 麻辣啤酒卤蛋 主料：鸡蛋8个、啤酒一罐 、葱段1根、 姜片适量、干辣椒锻适量、花椒适量、八角适量、耗油少许、辣椒酱一勺、生抽两勺、老抽一勺、白糖一小勺、鸡精一小勺 做法： 1、 首先准备鸡蛋，我做八个，青岛啤酒一罐 2、 小料：葱段，姜片，干辣椒锻，花椒，八角各适量 3、鸡蛋冷水下锅放一勺盐，开锅后煮5――10分钟煮熟 4、煮好后冷水过凉剥壳，然后上面划几刀这样比较入味 5、全部划完后，锅烧油烧至六七成下入备好 6、备好的小料煸炒把它炒香，炒香后加少许耗油 7、一勺辣椒酱，也可以不加，口味重的加进去更爽 8、 再加两勺生抽， 一勺老抽提色 9、再把备好的啤酒到进去烧开， 烧开后再把备好的鸡蛋放进去，放进去后加一勺盐一勺鸡精两勺白糖。注意：小勺 10、中火煮十分钟反过来煮另一面，煮到汤汁变少变浓稠大火收汁 11、做好了撒些芝麻准备收盘 啤酒卤蛋 主料：鸡蛋、啤酒、盐、糖、酱油 做法： 1、蛋煮熟，划口子 2、一瓶啤酒，糖，盐，酱油，调节调料的比例，出不同风味的卤蛋 3、小火慢卤至汁干 脆皮卤蛋 主料：鸡蛋，酱油 辣酱 味精 盐 大料 蜂蜜 做法： 1. 鸡蛋煮熟剥皮 下油锅煎金黄色 2. 锅里放油 油开后放鸡蛋大料 辣酱 酱油 炸出香后加水 水开加蜂蜜 味精 少许盐 3. 把汤汁卤成黏稠状收汁出锅 花样卤蛋 主料：大料2整块、桂皮1个、胡椒20粒左右、老抽适量、海天酱油适量、红糖适量、笨鸡蛋10个、香叶2片、盐 做法： 1、先煮鸡蛋，一般我都是开火后煮十分钟，然后倒入凉水中，降温，方便剥壳. 用菠菜叶刻出喜欢的图案，贴在鸡蛋表皮上，用医用纱布包好！入锅 2、包好的鸡蛋放入锅中 ，倒入适量老抽，为了上色.再依次放入大料、胡椒、桂皮，香叶，盐加水盖过鸡蛋.大火开始卤.卤的'过程，可以尝味道，加入盐和糖！一定要尝好. 3、大火十分钟煮完，倒入大碗开始浸泡鸡蛋，时间越长味道越重！我一般都是浸泡7个小时，味道正好！时间到了，去除掉纱布，把菜叶擦去，又萌又美味的花样卤蛋完美出锅！ 卤蛋做法家用2 【香辣卤鸡蛋】 主料：鸡蛋8个。 配料：八角3颗；桂皮3块；香叶3片；干辣椒3个；老卤水半碗；生抽两勺；料酒两勺；蚝油1勺；冰糖1块；盐1克。 第一步：先把食材准备好，没有老卤水的朋友们，可以多加一些香料和调料进去卤，卤完后把老卤水保存下来就有得用了。不过最好还是用卤过肉的老卤水，会更香一些。 第二步：把鸡蛋刷洗干净，冷水下锅，开中火煮10分钟，大火煮鸡蛋容易开裂，会直接影响到卤蛋的颜值。 第三步：把煮好的鸡蛋捞起，放入冷水中过凉，再去壳洗干净，用锋利的小刀在蛋白较厚的地方划上几刀，方便入味。 第四步：锅里倒入适量清水，放入所有的配料，大火煮开。 第五步：放入鸡蛋转小火卤煮15分钟。这是卤了15分钟，放凉后的状态，已经很香了，等不及的就直接吃吧！想要更入味一些，那就留在卤水里浸泡12个小时，食用前开大火煮3分钟就可以了，加热一下，吃起来会更香一些。 做卤蛋时，除了桂皮和八角，多加这一样，鸡蛋更入味，比买的好吃！现在天气热，卤蛋要放冰箱保存哈！工作忙的朋友们一次可以多卤几个，下酒下饭或者当零食吃都很不错。今天分享的卤蛋做法，大家喜欢吗？欢迎留言说说您的意见。 卤蛋做法家用3 配料： 鸡蛋 10只、啤酒 1瓶、绿茶 1小把、水 适量、食盐 适量、冰糖 5块、老抽 1勺、生抽 3勺、八角 3个、香叶 3片、桂皮 2块、茴香 1小撮 烹饪步骤： 1、鸡蛋洗净，冷水内加1勺盐煮，开锅后转小火10分钟左右。 2、将煮熟的鸡蛋捞出放入冷水后浸泡，然后敲散蛋壳脱壳。 3、倒入啤酒一瓶，加入适量水，将茶叶 八角 桂皮 香叶 小茴香 冰糖加入，煮开2-3分钟。凉凉备用。 4、将凉凉的卤汁倒入剥好的鸡蛋中，浸泡过夜即可。 烹饪小贴士： 鸡蛋营养价值超高，价格远低于海参等昂贵的食材，每百克鸡蛋含蛋白质12、8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里。 也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。还在等什么？还不行动起来，一起做美味又营养的卤蛋！
卤蛋的制作方法
卤蛋的制作方法 卤蛋的制作方法，卤蛋送酒或者是和泡面一起吃都是很配的，卤蛋是我们生活中最经常吃到的一种蛋的做法，甚至比茶叶蛋还常见，卤蛋的味道真的是非常好，让人回味无穷，以下看看卤蛋的制作方法及相关资料。 卤蛋的制作方法1 配料： 鸡蛋 10只、啤酒 1瓶、绿茶 1小把、水 适量、食盐 适量、冰糖 5块、老抽 1勺、生抽 3勺、八角 3个、香叶 3片、桂皮 2块、茴香 1小撮 烹饪步骤： 1、鸡蛋洗净，冷水内加1勺盐煮，开锅后转小火10分钟左右。 2、将煮熟的鸡蛋捞出放入冷水后浸泡，然后敲散蛋壳脱壳。 3、倒入啤酒一瓶，加入适量水，将茶叶 八角 桂皮 香叶 小茴香 冰糖加入，煮开2-3分钟。凉凉备用。 4、将凉凉的卤汁倒入剥好的鸡蛋中，浸泡过夜即可。 烹饪小贴士： 鸡蛋营养价值超高，价格远低于海参等昂贵的食材，每百克鸡蛋含蛋白质12、8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里。 也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。还在等什么？还不行动起来，一起做美味又营养的卤蛋！ 卤蛋的制作方法2 卤蛋的做法 原料：鸡蛋或者鸭蛋8个，当然你想卤多少个就买多少个嘛； 辅料：八角、生姜切片、冰糖、桂皮、生抽、老抽、青红酒、盐； 制作步骤： 鸡蛋 1、小冷采用的是鸡蛋卤，鸡蛋没有鸭蛋那么腥点，而且也更嫩点，所以选择鸡蛋，先把鸡蛋放水里浸泡几分钟，然后用刷子把外壳洗干净。 煮鸡蛋 2、接着在锅里放冷水，注意一定要冷水，用开水鸡蛋会裂掉，所以放冷水，然后放入鸡蛋，开大火煮，煮十几分钟就差不多可以起锅。 剥鸡蛋 3、把煮好的鸡蛋用冷水冲，给热鸡蛋洗冷水澡，等凉后就可以把鸡蛋的外壳剥了。 划开鸡蛋 4、为了能更入味，我们用小刀在鸡蛋白上轻轻的花开几条口子，这样入味更快，但是注意不可太深，否则容易碎了。 卤鸡蛋 5、制作卤汁，在锅里放入鸡蛋，加入适量清水，放入八角、生姜片、冰糖、生抽、老抽、桂皮、青红酒和适量盐。 卤鸡蛋 6、开大火开始卤，卤的过程可以适当的翻动鸡蛋，让鸡蛋能均匀的上色入味，直到收汁为止。 卤鸡蛋 7、卤好后直接把蛋给挑出来即可。 卤蛋的技巧 1、其实这是最简单的制作卤蛋的方法，如果想让卤蛋更好吃关键就看卤汁的味道，那么就需要配合其他原料一起卤，可以配合鸡爪、鸭爪、翅膀等一起卤，这样卤汁味道更好，知道为何很多卤汁都是卤了又卤么，就是精华，卤出来的`东西味道更好。 卤蛋的制作方法3 卤蛋卤鹌鹑蛋，快又入味 用料 鸡蛋N个；八角桂皮香叶自己调整；生抽老抽茶叶自己调整；盐糖按照自己口味自己调整 做法 把蛋洗干净，放锅子里煮熟就行拨鹌鹑蛋，这个没拍照片，自己往上搜了张，然后用自己最简便的方法把蛋壳去掉就行，教大家个方法，煮好后放冷水中就很好拨，或者把蛋放瓶子里，瓶子里加水使劲摇下，蛋壳就马上下来了，拨好的蛋放在一边最好能表面干下。 这样的话过会更方便上色准备一小个盆，盆里倒老抽，我这个盆子小所以看着老抽很多的样子把拨好的蛋放进老抽，用筷子翻拌，一会就成上面的样子了接着在锅子里放上喜欢的香料，生抽，盐，糖适量煮，煮个二十分钟就好了，让香料的味道煮进去！超简单的卤蛋 用料 鹌鹑蛋一斤；啤酒1罐；盐适量；白糖或者冰糖适量；老抽2勺；生抽2勺 做法 原料合照！鹌鹑蛋放进锅里，最好用不锈钢的锅。倒入一罐啤酒，淹没鹌鹑蛋，开火煮，不盖锅盖煮开。啤酒煮开，根据自己的口味加盐，老抽，生抽和冰糖。盖上锅盖，转小火，中间多翻动几次防止糊锅。汤汁收掉一半就可以关火了，趁热吃香喷喷，放凉了更入味。看，！刚煮好，我已经忍不住吃了好几个了，放凉了更入味。比乡巴佬好吃的秘制卤蛋 用料 啤酒1瓶；鸡蛋多个；花椒粒；八角个；香叶片；桂皮块；生抽勺；老抽勺；冰糖克；干辣椒个 做法 准备食材鸡蛋上锅蒸八分钟，过凉水去壳放锅里加入八角，桂皮，香叶，干红椒，冰糖，足量生抽，老抽（上色）倒入一瓶啤酒炖二十分钟，大火收汁即可。盖上盖子炖出锅啤酒炖出的鸡蛋香飘四溢，比香巴佬好吃哦卤蛋（不加啤酒） 用料 鸡蛋10个；香叶3小片；桂皮3小块；八角2个；干辣椒2个；花椒若干粒；冰糖；盐1勺；生抽，老抽 做法 水煮蛋剥皮，每个用刀子切一下好去味儿。丢进锅里。香叶桂皮八角花椒冰糖干辣椒（干辣椒忘记拍了）放进锅里。生抽+老抽，倒进锅里。（楼主喜甜，又偷偷丢进去几块冰糖）加水大火煮沸。然后用小火，盖盖子煮40分钟吧。关火，闷2小时。ok啦香巴佬卤蛋 用料 鹌鹑蛋500g；啤酒1罐（330ml）；盐5g；酱油40g；八角2个；香叶2片；桂皮1段（约4g）；白糖10g 做法 鹌鹑蛋洗净冷水入锅煮熟把煮好的鹌鹑蛋捞出迅速过凉，剥掉蛋壳剥好壳的鹌鹑蛋放进煮锅里，倒入啤酒加香叶，桂皮，八角，盐，酱油和白糖，大火烧开后转中小火小火煮半小时左右关火，放汤汁里浸泡4小时以上，然后捞出平摊晾干即可
鸭蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋，三者在营养上有什么区别吗？
蛋类是我们生活中不可缺少的食物，因为它的营养价值非常高。我们经常吃的有鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，每一种的营养价值都不一样，究竟哪种蛋类营养最丰富，最适合我们吃呢？ 1、鸡蛋 鸡蛋可以说是最适合人类吃的蛋类了，也是我们每天必不可少的食物之一，每100克鸡蛋中蛋白质含量12.8克，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为相似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可达到98%。另外，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类蛋黄素以及钙、铁、磷、维生素都是人体必不可少的营养。 鸡蛋分为土鸡蛋、普通鸡蛋两种，它们的区别主要体现在胆固醇含量上，土鸡蛋的胆固醇含量是普通鸡蛋的2-3倍，因其在纯天然的环境下饲养，鸡所摄入的营养并不均衡，因此鸡蛋个头较小，蛋黄颜色更深，其中类胡萝卜素和维生素B2含量较高，比较适合小孩子食用；而普通鸡蛋大多来自养鸡场，因为鸡饲料复合科学配比，因此普通鸡蛋的营养也比较全面均衡，胆固醇含量相对较低，因此更适合老年人食用。 鸡蛋的做法非常多，清水煮蛋，荷包蛋，煎鸡蛋，鸡蛋羹，西红柿炒鸡蛋，可能是因为食用性太高，所以做法非常多。今天分享大家一道家常菜——西红柿炒鸡蛋的做法。 将西红柿去皮切成块状，鸡蛋打散备用。锅中放油，油量比平时炒菜多一些，鸡蛋比较吸油，然后将鸡蛋倒进去炒熟，盛出备用；锅中再次放油，一点点就可以，加入葱花蒜片爆香，再加入西红柿，加入适量盐炒出沙，最后把鸡蛋放进去翻炒均匀即可。 2、鸭蛋 鸭蛋含蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分和鸡蛋相差不大，但是作用却不太相同。鸭蛋性凉，具有清热去火、滋阴润肺的功效，特别适合咽干喉痛、燥热咳嗽的人食用，因此专家提醒：鸭蛋可以作为偶尔食用的蛋类，并不适合天天食用。 鸭蛋最常吃的方法就是咸鸭蛋，下面小宁就分享大家一种非常简单的咸鸭蛋的制作方法。 将鸭蛋清洗干净后，碗中倒入适量白酒，然后把鸭蛋放进去滚一圈，然后再去盐中滚一圈，让鸭蛋上面裹满盐，最后一起放在保鲜袋中密封，放在阴凉干燥处。15天左右就可以把鸭蛋拿出来去掉表面的盐，煮熟食用，如果愿意吃流油的那种，可以适当延长腌制时间，大概1个月左右。 3、鹌鹑蛋 鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”，非常适合经常食用，尤其适合女士食用，因为鹌鹑蛋含有的脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸各种维生素，对于贫血、月经不调的女性非常好，而且还有养颜美肤的功效。 鹌鹑蛋最好吃的做法就是五香鹌鹑蛋，首先将鹌鹑蛋放入锅中煮熟，捞出过凉后把皮敲碎备用。然后锅中加入适量清水，再加入葱、姜、花椒、八角、香叶、生抽、老抽，再把敲碎的鹌鹑蛋放进去，大火烧开，小火煮10分钟即可，浸泡3个小时以上味道更好。 通过以上对比可以发现，鸭蛋性凉不适合经常食用，土鸡蛋胆固醇高更适合儿童，鹌鹑蛋更适合女性食用，而普通鸡从营养的均衡的角度来说，最适合我们作为日常食用的首选。
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