石榴哪个品种好吃，石榴好吃吗，哪种石榴品种最好吃？...
石榴哪个品种好吃
1、突尼斯软籽石榴 突尼斯软籽石榴个大、皮薄、肉多，几乎无籽核的口感，色泽很是鲜艳，很受欢迎。突尼斯软籽石榴5月开花，6月授粉，7月结果，8月成熟，栽植第二年可以开花结果，三年平均株果在5kg左右，第四年亩产量可以达到770kg左右，第五年进入丰产期。此外突尼斯石榴抗旱、抗病，适应范围广，很多地区都可栽种。 2、玛瑙石榴 玛瑙石榴是近几年比较火爆的石榴品种，其味道甘甜如蜂蜜且颗粒饱满、棱角分明，玛瑙石榴还是一种非常适合做盆栽的品种，不仅开的花朵好看而且果实本身也极具观赏性，如今很多种植户都会普遍种植玛瑙石榴出售，一边用其枝干繁殖做盆栽获取双份收益，经济效益较高，也正是这样玛瑙石榴成为近几年种植面积扩展极快的几种石榴树品种。 3、临潼石榴 临潼石榴是陕西优质的石榴品种，临潼石榴的颜色鲜艳红润，果皮非常的薄，果粒大而饱满，汁多微甜，核软无比，一个临潼石榴平均单果重350克，最大的能达到800克，是最甜最大的石榴品种，在古时候是被封为御果石榴，是贡品石榴，品种优势明显。 4、大青皮石榴 大青皮石榴之所以叫大青皮是因成熟的石榴皮颜色依然是青色带点橙黄色的，但是果肉甜味浓，颗粒饱满，汁多，单果平均重量高达630克，最大的果重能达到1580克，果皮的厚度在0.25-0.4cm之间，大青皮属于晚熟品种，树体高大，成枝能力强，是不错的石榴品种。 5、泰山大红石榴 泰山大红石榴果实是圆形或扁圆形，单果重量在400-500克，最大果重可以达到750克，其果面非常鲜红，带有光泽，外形美观，颗粒饱满，平均单果重在400-500克，味道是甜中带有酸味，品质极佳，品质具有较好的抗寒性，耐瘠薄。
石榴好吃吗
石榴很好吃，成熟的石榴皮色鲜红或粉红，常会裂开，露出晶莹如宝石般的子粒，酸甜多汁，虽吃着麻烦，却回味无穷。因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。也象征了中国人希望的那种红红火火多子多福的美好生活。
石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，被誉为天下奇果或九州名果。
石榴营养成分丰富石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可以补充人体能量和热量，但是不增加身体负担。石榴含有丰富的维生素尤其是B和C、钙、磷、钾等微量矿物元素，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及矿物质。其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。
鞣花酸
石榴含有一种叫鞣花酸的成分，具有很强的抗氧化作用。可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
石榴多酚和花青素
红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出绿茶3倍，更是维生素C的20倍，能有效中和自由基，促进新陈代谢、排出毒素。
多酚
石榴汁中含有多酚，其含量比绿茶高得多，是抗衰老和防治癌症的超级明星。
石榴皮碱
石榴根皮含石榴皮碱，为驱虫要药，用于治疗肾结石、糖尿病、乳糜尿也有效。
生物碱
石榴皮所包含多种生物碱，抑菌作用比较强，可以治痢疾，对皮肤真菌也有抑制作用。
鞣质、生物碱及熊果酸
石榴果皮中含鞣质、生物碱及熊果酸等，有明显的收敛和抑菌作用，为强力的治痢疾药。
番茄红素
石榴含有高浓度番茄红素，比番茄和西瓜更能防止前列腺癌。
钾
榴中含有丰富的钾，比香蕉中钾的含量多63%，有利尿降压的作用。
纤维素
石榴中还含有大量纤维，能够促进消化，促进肠胃蠕动，防止便秘。
类黄酮和石榴酸
石榴中类黄酮和石榴酸，可抵抗人体炎症和自由基，同时具有软化角质、滋润干燥肌肤的作用。
铜
石榴富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
碳水化合物
石榴富含碳水化合物，是构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。
多种氨基酸和微量元素
石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。
石榴的热量
度量单位热量(可食部分热量)
1个（小）石榴(250.0克，可食部分143.0克)90大卡
1个（中）石榴(350.0克，可食部分200.0克)126大卡
1个（大）石榴(500.0克，可食部分285.0克)180大卡
标准(100克)
没100克的石榴仅含63大卡的热量。在水果中属于碳水化合物含量较高的食物，纤维和钾含量也较高，减肥时可适量食用。石榴还能调节人体内的水分，是理想的减肥食品。而且具有美容养颜的功效。
哪种石榴品种最好吃？
亲亲您好，很高兴为您服务，这边为您查询到：个人认为河阴石榴比较好吃，营养介值也比较高，肉质鲜美，吃起来也特别爽口哦。 其实还需要根据自己的口感来感受。 突尼斯软籽石榴个大、皮薄、肉多，几乎无籽核的口感，色泽很是鲜艳，很受欢迎，也有很多人觉得最好吃。突尼斯软籽石榴5月开花，6月授粉，7月结果，8月成熟，栽植第二年可以开花结果，三年平均株果在5公斤左右，第四年亩产量可以达到770公斤左右，第五年进入丰产期哦。 玛瑙石榴也是近几年比较火爆的石榴品种，其味道甘甜如蜂蜜且颗粒饱满、棱角分明，也有人觉得这种石榴最好吃哦。玛瑙石榴还是一种非常适合做盆栽的品种，不仅开的花朵好看而且果实本身也极具观赏性，如今很多种植户都会普遍种植玛瑙石榴出售，一边用它的枝干繁殖做盆栽收获双份收益，经济效益比较高，也正是这样玛瑙石榴成为近几年种植面积扩展极快的几种石榴树品种呢。 希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，吃嘛嘛香哦！！[心]
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