洋槐蜂蜜的功效与作用 洋槐蜂蜜的好处有哪些，洋槐蜂蜜的功效 食用洋槐蜂蜜的好处，什么蜂蜜比过洋槐蜜？...
洋槐蜂蜜的功效与作用 洋槐蜂蜜的好处有哪些
1.抗菌消炎 2.增强体质 洋槐蜂蜜中富含的单糖和氨基酸等能促进人体内免疫细胞增殖，同时洋槐蜂蜜中富含的维生素和矿物质等还能增强免疫细胞活性，另外洋槐蜂蜜中富含的活性物质对增强抗病力也有积极作用，因此体弱多病的人群可喝洋槐蜂蜜来增强体质。 3.补充能量、预防肥胖 4.润肠通便 洋槐蜂蜜中富含的有机酸和酶类等能刺激胃酸分泌并能帮助胃肠消化食物，同时洋槐蜂蜜中富含的维生素和矿物质等还能保护胃肠粘膜并能改善胃肠消化功能，另外洋槐蜂蜜中富含的活性物质也能促使胃肠活性蠕动并能显著缩短排便时间。 5.缓解疲劳 6.凉血排毒、镇静安神 洋槐蜂蜜是一种性质寒凉的食材，平时人们食用以后能凉血排毒，可以加快身体内多种毒素的分解与代谢。洋槐蜂蜜中含有的氨基酸和微量元素，先与磷等营养成分，还能直接作用于人类的神经系统，能镇静安神，调节情绪，也能预防失眠、健忘和焦虑等不良症状发生。 7.美容养颜 洋槐蜂蜜中富含的单糖和氨基酸等能改善人体代谢功能并能促使受损的肌肤细胞自我修复和更新，同时洋槐蜂蜜中富含的抗氧化物质还能清除体内过多的自由基并能抑制黑色素沉着，因此肤质昏暗的人群喝洋槐蜂蜜能由内而外的改善肤质。
洋槐蜂蜜的功效 食用洋槐蜂蜜的好处
1、美容养颜，洋槐蜂蜜的色泽比较浅，接近于白色，但它的美容功效却特别出色，平时人们购买的新鲜洋槐蜂蜜可以直接涂抹在皮肤上，再轻轻按摩以后皮肤就能吸收丰富的营养，能起到明显滋养作用，经常使用可以让人们的皮肤变得细嫩爽滑而有弹性。
2、抗菌消炎，洋槐蜂蜜中含有多种天然的抗菌消炎成分，它们能消灭人体内的多种致病菌，特别是对链球菌和葡萄球菌以及革兰氏阴性菌等细菌都有很明显的预防与消除作用，平时适量食用能减少多种细菌性疾病发生。另外人们的身体出现炎症或者细菌感染时多吃些洋槐蜂蜜对病情恢复也大有好处。
3、补充能量预防肥胖，洋槐蜂蜜中的果糖含量特别高，这种物质在进入人体以后，能快速被人体吸收和利用，可以转化成能量，而且能抑制其他物质向脂肪的转化，平时人们食用洋槐蜂蜜，既能为身体补充能量，又不会让体重增加，对现代人类高发的肥胖症有很好预防作用。
4、凉血排毒镇静安神，洋槐蜂蜜是一种性质寒凉的食材，平时人们食用以后能凉血排毒，可以加快身体内多种毒素的分解与代谢。洋槐蜂蜜中含有的氨基酸和微量元素，先与磷等营养成分，还能直接作用于人类的神经系统，能镇静安神，调节情绪，也能预防失眠、健忘和焦虑等不良症状发生。
什么蜂蜜比过洋槐蜜？
由于我这边只使用过槐花，枣花，桉树，椴树，柚子蜜（这个算是调味蜜）这几种蜂蜜，所以只对这几个进行下说明
口感上，槐花蜜感觉是香气最足的，喝过的其他蜜都不如它，口感上是柚子蜂蜜更好（本身是普通蜂蜜加柚子皮制作），枣花蜜，桉树蜜，椴树蜜也有自己独特的味道但是确实不如另外两个突出
营养上，主要营养成分是糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，但是由于获取的花本身带有的营养成分不同，导致部分的花蜜带有不同的营养效果，比如枣花蜜主要是养胃安神，槐花蜜主要是降压清火等，但是这个都只是专家而言，并没有给出相应的成分多少，对于营养成分本身就有含量和吸收的要求，所以只是参考
所以我对于蜂蜜这边的看法也是口感好为主，另外附录里写的是关于国家对蜂蜜的分级，可供参考品级要求
附录：
国家根据蜜源花种和色、香、味、浓度以及蜂蜜的理化性状，划分蜂蜜的等级和理化指标。我国将蜂蜜划分为三等四级。
各等蜜源花种颜色状态味道杂质
一等荔枝、柑橘、椴树、刺槐、紫云英、白荆条等水白色、白色、浅琥珀色透明、黏稠的液体或结晶体滋味甜润，具有蜜源植物特有的花香味无死蜂、幼虫、蜡屑及其他杂质
二等油菜、枣花、葵花、棉花等黄色、浅琥珀色、琥珀色透明、黏稠的液体或结晶体滋味甜，具有蜜源植物特有的花香味
三等乌桕等黄色、浅琥珀色、琥珀色透明或半透明状黏稠液体或结晶体味道甜，无异味
等外荞麦、桉树等浅琥珀色、深棕色透明或半透明状黏稠液体或结晶体，混浊味道甜，有刺激味无死蜂、幼虫、蜡屑及其他杂质
级别主要是针对与蜂蜜的密度（20度室温下）
一级 1.41千克每升以上
二级1.4千克每升
三级1.38千克每升
四级1.37千克每升
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