智能手环和智能手表哪个实用，智能手表和手环如何选择？...
智能手环和智能手表哪个实用
而“智能化”是如今的趋势，智能手环/智能手表同为智能健康的一员，在健康生活中不可或缺。但二者价格差异大，几百块的智能手环与几千块的智能手表，买哪个更划算？又该怎么选？ 一、实用功能 大多数人买智能手环/智能手表，是冲着实用性去的。 简单来说，智能手环很像生活的辅助品，它轻便屏幕小，可以定位、记录心率、运动、计步和健康管理等； 智能手表更像是健康生活管家，不只记录心率、运动，还可监测心血压、睡眠、心电图、血氧和脏腑信息等健康数据。 从功能来看，智能手环功能单一，但续航能力强，普遍能达到20天左右；而智能手表能做到7天就算优秀了！ 看到这里，很多小伙伴表示：如今绝大多数新款智能手环可以实现90%以上的智能手表功能，同时佩戴更舒适。在这种情况下，还有购买智能手表的必要吗？ 所以必须要说说智能手环/智能手表的专业程度了！ 二、设备专业程度 这里暂且不提智能手环/智能手表的智能功能，如：打电话、音乐播放、闹钟提醒等，因为很多人表示：如果只是为了用智能手表打电话/支付，那换一部新的手机更合适！ 所以这里仅讨论智能手环/手表关于健康数据监测的专业程度，两者数据监测是否靠谱又“走心”？ 一般来说，智能手环数据监测的标配是“PPG光电传感器”，通过反射光感应血液流动时血管体积的变化从而生成心率数据；血压值是通过传感器采集手腕部脉搏波，利用特定计算公式，估算血压数值。 而智能手表是用“PPG（光电法）+ECG（心电法）”技术，这是目前业内都比较认可的在可穿戴方案里比较严谨的测算技术。 仅看血压数据，一些医学文献表示：PPG光电法采集的数据，目前的准确度偏差是在±10mmhg左右，而且要在特定场景下。而智能手表的PPG（光电法）+ECG（心电法）技术，数据准确度会比单纯采用PPG技术高一些，其误差可以控制在±5mmhg以内！ 相较之下，智能用户会更认可智能手表的健康数据而不是智能手环！ 三、产品背后的服务系统 无论是智能手环还是智能手表，很多人认为都是健康数据采集工具，为什么智能手表的定价普遍偏高？除了监测数据更专业、更精准外，还有一点被很多人直接忽略了。 我们都知道智能手环/手表都能将健康数据可视化，但智能手表还有另外一个身份，它还是健康管理生态的一环，在数据可视化的同时，针对异常数据、结合大数据分析，给出专业的健康调理建议。 所以看似买的只是一款智能手表，但智能手表的核心是背后所承载的服务体系，包括了“健康数据分析”、“专业医生健康指导”、“疾病预警”和“专业紧急救治”。 与智能手环相比，这类智能手表目前拥有无法取代的核心价值，是实时疾病预警并预测远期疾病风险，同时APP后台每日、每周更新健康报告，包括：日报、运动、睡眠、脏腑健康、心理健康等，并给出有针对性的健康调理建议，以便用户更好地实现自身健康状态监测和管理；用户遇到突发紧急情况，智能手表的定位和SOS紧急呼救功能能提供及时有效的专业救治服务。 可谓没有对比，就没有伤害！ 所以说几百块的智能手环与几千块的智能手表，到底怎么选？这得分个人需求，如果你平时只是慢跑打卡和简单的数据监测，智能手环轻便且续航时间长，已经够用；如果是比较关心自己的健康信息和注重健康管理，智能手表显然更合适！
智能手表和手环如何选择？
随着苹果新一代的apple watch发布，选择困难症患者，又到了纠结时候，手表和手环，智能和非智能，到底怎么选择呢？ 个人认为， 智能与非智能的区别在于，智能系统具有： 1、内置系统，可自由安装其他软件的app，比如微信、支付宝、网易云音乐等； 2、能独独立于手机系统使用，开通esim卡、支持通话等； 目前市场上的有操作系统的手表或者手环， 1、出门问问家的ticwatch， 2、小米智能手表， 3、oppo智能手表， 国内大部分的手表和手环，为了续航等考虑都做成了非智能系统， 1、华为和荣耀各个系列的手表和手环，都是不能自由安装app的， 2、华米旗下的Amazfit， 3、其他品牌的手表和手环， 每个人追求是不一样的， 喜欢智能，选择带系统，可玩性高； 喜欢长续航，选择不带系统； 没有啥要求，可以选择手环之类的； 大家可以根据自己需要选择。 以上仅代表个人观点，不喜勿喷。
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