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博尔顿大学qs排名
博尔顿大学qs排名1000+。 博尔顿大学（University of Bolton）是一所中等大小的公立综合性大学，成立于1982年，位于英格兰波尔顿市郊区，并非罗素集团或1994集团大学之一。该校学生大部份是来自本地和西北英格兰的英国学生，但也有很多国际学生。2005年正式更名为大学的博尔顿大学的教育历史可以追溯到19世纪初期。 波尔顿市位于英格兰西北部，毗邻港口城市利物浦和国际都市曼彻斯特，建于1253年，是一个历史建筑之都，拥有漂亮的国家级古建筑，其中600栋建筑被列入特色建筑或历史建筑，是一个名副其实的历史名城。国际著名的企业锐步体育用品，联合利华，都起源于波尔顿。 院系设置： 学院下属三个学院：艺术、科学和教育学院，波尔顿商学院，以及波尔顿技术学院。其课程范围广泛，涉及艺术、教育、商业、科技等领域，其中以商业和计算机网络较为突出。 拥有11000名学生的波尔顿大学具有浓厚的学术氛围，有艺术媒体与教育学院、环境工程学院、商学院、计算机技术学院和健康与社会科学学院5个学院和2个研究中心，以商科和计算机专业为优势学科。学校教师素质高，教学环境好，学习设施齐全，曾在英国教育质量评估测评中获得最高分，学生满意度高。
华盛顿大学qs排名
华盛顿大学QS排名第85名。 华盛顿大学的简介如下： 盛顿大学（University of Washington），简称 UWashington 或 UW，始建于1861年，位于美国西海岸华盛顿州西雅图市，是一所公立研究型大学，美国大学协会、环太平洋大学联盟和国际大学气候联盟成员。 2022-23年度U.S. News世界大学排名第6位，QS世界大学排名第80位，软科世界大学学术排名第19位，泰晤士高等教育世界大学排名第26位。 华盛顿大学教授中有20位诺贝尔奖、1位菲尔兹奖、2位图灵奖、167位美国科学委员会学部委员、252位美国院士。 包括：85位美国艺术与科学院院士，76位美国国家科学院院士，60位美国国家医学院院士，29位美国国家工程院院士，5位美国哲学院院士，2位美国国家公共管理科学院院士。 华盛顿大学几乎所有主校园的建筑物都以哥特式建筑、哥特式风格为主题，中央广场Red Square铺满红砖。正对广场的图书馆Suzzallo Library是典型的哥特式建筑：众多拱门镶嵌人物雕塑，门柱与窗框上都雕有复杂的花纹。 二楼阅览室的彩绘玻璃窗，在夕阳余辉的映照下会发出淡蓝色的光芒，更为这栋庄严而肃穆的建筑增添不少璀璨的色彩。沿着广场左边的台阶走下去，就会看到一座圆形的喷泉Drumheller Fountain，路的两边种满了樱花树。晴朗时可看到远处的瑞尼尔山。
生活小常识关于饮食方面的
护眼吃什么好？ 饮食原则 适宜： 富含维生素A、B、 C、 E，β一胡萝卜素，氧化锌，氧化铜和钙等的食物，少量多餐，以豆制品取代部分动物蛋白质，每天吃水果，白天多补充水分。 禁忌： 忌辛辣，戒烟酒，限制油脂摄入量，少加盐、味精、酱油，善用其他调味方法。 如何保持营养均衡？ 平衡膳食，食物多样，谷薯类食物占膳食总能量的一半以上，每天摄入250~400g粗加工的谷薯类食物，平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上食物，早餐至少摄入4~5个品种，午餐摄入5~6个品种，晚餐4~5个品种，零食1~2个品种。 适合吃哪些食物？ 赤小豆，绿豆，海带，芹菜，苦瓜 ，丝瓜、冬瓜等，有清热解毒 ，利水消肿，活血通络之功效。 木耳，黑芝麻，黄豆，小米，玉米，高粱，黄米等，都有益气养血明目的功效。 肉类食品，如牛肉，羊肉，肝，鸡，鸭，猪肉，鸡蛋，鸭蛋等。 可以多吃水果，如梨，苹果，西瓜，杏，桃， 菠萝，橘子，栗子，胡桃仁，红枣等。 深色蔬菜、胡萝卜、小米、豆子、海带、紫菜、海鱼等 请点击输入图片描述 不适合吃哪些食物？ 少用或不用糖类点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。 少吃酱菜等腌制食品。 少吃动物油脂，尽量选用植物油，多吃蔬菜。 适当的增加海产品的摄入，如海带、紫菜、海鱼等。 对于镁低的糖尿病患者，应适当食用含镁丰富的食物，如小米、豆制品等。
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