本文目录索引

• 1，脸上肤色不均匀是什么原因
• 2，肤色不均匀是什么原因 详解几大因素？
• 3，身上皮肤颜色不均匀
• 4，身体肤色非常不均匀是怎么回事？我得病了吗？？
• 5，脸上肤色不均匀一般是为什么？
• 6，脸上肤色不均是什么原因
• 7，脸上长斑，暗黄，肤色不均是怎么回事？
• 8，脸上肤色不均怎么办？

1，脸上肤色不均匀是什么原因

造成面部肤色明显不均匀的主要原因在于自身新陈代谢的问题，有些与肌肤角质层厚薄也有关系。出现肤色不均匀的特征大都表现在：额头、鼻翼、下颌脸颊靠近耳朵的部位，这些部位很容易出现与其他区域的颜色较深的情况，用很多化妆用品都不能起到改善效果。 2要想有效改善肤色差异的现象，重点还是在于去角质的肌肤护理工作。我们需要为肌肤去除沉积性的角质层，这样才能疏通毛孔，帮助肌肤更好地与外界环境接触，吸收到更多的养分和水分，使面部肌肤的新陈代谢达到最理想的状态。 当然去角质的工作也不能频繁使用，避免造成降低肌肤抵抗力的负面效果，一般建议每周进行两次去角质的工作即可。平时需要为自己准备含水分较高的乳液和化妆水，隔离霜的选择也要适合自身肤质的特点。至于去角质的护肤用品，最好选择品质优异的洗面奶或洗面香皂来解决。坚持每周两次去角质工作，加上不间断的肌肤保养工作，半个月的时间足够将肌肤的色差调整均匀，还你一个清爽又白净的健康状态！ 3油性肤质的美眉除了以上工作外，还需要一定的控油措施才能达到预期的效果。针对T型区域特别爱出油的部位，平时还要使用一些具备控油效果的精华霜，以及坚持使用去油效果优异的面膜，坚持做好肌肤护理的每一步，是我们成功护理肌肤的关键所在。 4即使肤色已经达到预想的状态，大家也不能掉以轻心！平时还要为肌肤做好定期的去角质工作，通过各种护理肌肤的有效方式把肌肤护理得更好，让肌肤随时都处于最佳状态。如：肌肤按摩、保湿补水、美白面膜、延长睡眠时间、多吃蔬菜水果等都是肌肤内外兼修的最好途径，希望大家都能做到。 END

2，肤色不均匀是什么原因 详解几大因素？

生活当中有很多的女性朋友们大概都会有肤色不均匀这种烦恼，而引起这种问题出现的原因多种多样，例如空气污染、饮食生活不规律、老化的角质层的堆积等等，都很容易导致肤色出现不均匀的现象。 这种问题的出现也让很多女性苦恼不已，不过如果想要摆脱这个问题，了解肤色出现不均匀的原因就显得尤为重要了。只有了解了缘由才可以从根本上解决这个问题。紧接着就一起来看看肤色不均匀是什么原因导致的吧！ 一、肤色不均匀是什么原因导致的 1、肤色偏黄的原因 如果城市的空气受到了严重的污染以及光老化，就很容易导致皮肤的含氧率出现下降。皮肤含氧率下降就会导致它容易被氧化，从而表层皮肤就会形成一道粗糙且难以去除的死皮。除此之外，平时如果生活饮食都十分不规律，也没有保持充足的睡眠；再加上长时间精神压力过大，也会导致皮肤偏黄。 2、皮肤偏红的原因 相信平时有些女性朋友们一直拥有的红润气色，而且持久不消退，这难免会让人觉得十分尴尬。有时候还会感觉皮肤有刺痛和灼热感，这都是由于皮肤过于敏感而出现了发红的现象。除此之外，如果长时间处在空调房里面，就会导致皮肤很容易缺水，因此肤色才会显得偏红。 3、肤色偏青的原因 有些女性朋友们的肤色看起来还会出现偏青的现象，这主要是因为她们个人身体比较虚寒。而出现虚寒很有可能是因为贫血或者是本身血液不循环导致的。 4、肤色偏黑的原因 如果自身的荷尔蒙分泌出现紊乱的情况，又或者是日常没有做好防晒工作等等原因，都很容易导致黑色素堆积在皮肤的表层，从而导致脸色偏黑。 二、肤色不均匀怎么调理 1、饮食疗法 平时应该多食用一些瓜果蔬菜，例如多食用绿花菜就可以让皮肤保持一定的弹性，也可以让皮肤具有十分不错的抗损伤的能力。除此之外，多食用一些菠菜或者是卷心菜也可以加快脓包的治愈。长时间食用绿色蔬菜还可以让自身皮肤变得嫩滑有弹性。 2、利用含有果酸成分的洗面奶和面膜调节肤色 平时生活中也可以选择一些含有丰富的维生素C、维生素A成分的洗面奶和面膜进行肤色的调节。这些成分都具有美白的作用。 3、燕麦片调节法 很多时候皮肤之所以会出现肤色不均匀的现象，很多时候是因为体内的毒素太多。而燕麦片具有帮助我们过滤体内毒素的作用，也可以保持皮肤的光洁。所以平时也可以多食用一些燕麦片进行肤色的调节。除此之外，由于大豆也含有大量能够促进身体细胞生长的维生素E，因此它也是可以帮助我们排除体内毒素的。 通过小编以上一番详细的介绍之后，大家是否都已经掌握了调节肤色的妙招了呢？ 【原创，未经允许谢绝转载！】

3，身上皮肤颜色不均匀

皮肤肤色不均主要是有以下原因：1、皮肤在太阳紫外线的照耀下会在真皮层形成很多玄色素，经过新陈代谢，皮肤细胞一层一层的往上推移，玄色素也往上推移，
堆积在表皮层上，如果我们的皮肤新陈代谢比较快，玄色素就会脱落，要是新陈代谢慢了，就会堆积到表皮层，表皮层有的地方堆积的多，有的堆积的少，有的厚有
的薄，就形成了肤色不均。
2、年龄的增加、营养摄取的不均衡、外界的污染、不公道的生活习惯、超负荷的工作、精神压力等各种因素的共同作用下，往往会导致人体自身的排毒系统不能高效彻底地完成任务，而反应到肌肤表面也会出现肤色不均匀。
可以采取的措施：1、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。
2、多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。
3、选择适合具有美白嫩肤功效的产品，给身上的皮肤做日常的基本护理。
4、保持充足的睡眠，不熬夜；尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。
5、夏天尽量少吃或者不吃 芹菜、柠檬、茄子等感光性食物，吃些这些食物之后经过太阳一晒，很容易使皮肤变黑的。出门还要注意防晒。

4，身体肤色非常不均匀是怎么回事？我得病了吗？？

　　你好，需要具体去医院皮肤科检查一下，才能明确原因。
　　肤色除了影响一个人的外观，也可以反映出你和我的健康状况。要拥有一身健康的肤色，不让肤色暗哑偏黄或斑点处处，除了使用适当的护肤品外，小心饮食也是重要的一环。

　　从肤色看健康状况

　　食物当中有一些物质，如维生素A、维生素C、多酚类物质、以及人造色素等，的确可以影响我们的肤色。不过，除了食物之外，其它因素也会影响我们的肤色，并透过肤色向我们发出身体健康讯息号：

　　细胞色素

　　从来都是婴孩儿的肌肤最娇嫩，当人慢慢长大，皮肤便不再像小时候般白皙油滑。原来，人体的皮肤细胞会因日晒、人的年龄渐长、细胞老化、荷尔蒙的影响等而积聚色素，影响肤色，令肌肤出现斑点和肤色不均匀的情况。 红血球

　　体内的红血球都有寿命，当红血球的生命结束时，便会在肝脏被破坏，并形成胆汁的色素，令胆汁呈黄绿色。当我们吃过东西后，身体会分泌胆汁，消化食物里的脂肪，而这些胆汁又会在肠脏里再度被吸收，并形成肤色的一部分。所以肠胃运作不顺畅的人，皮肤会呈偏黄色，其实这是胆汁的黄绿色来的。

　　食物色素

　　食物要色、香、味俱全才够吸引。不过，只有食物的颜色是来自天然色素，才符合健康原则，以及能经消化系统排出体外。如果食物的颜色是来自人造色素，或是食物中的物质在烹调过程中被改变性质，便会影响身体健康，以及透过肤色反映出来。 食物中的不同成份，有些能对肌肤产生正面的影响，例如帮助我们延缓肌肤老化，并产生漂白肌肤的功效；有些则会使肌肤细胞积聚色素，令肌肤偏黄。要吃出健康身体，吃出健康的肤色，令肤色白皙而均匀，便要多吸收抗氧化维生素和纤维素等。

　　美白功臣———抗氧化维生素

　　当肌肤细胞老化起来时，所积聚的色素会越来越多，从而令肤色变深和不均匀。而摄取多谢抗氧化维生素，如维生素A、维生素C等，有助防止肌肤细胞老化，阻止色素积聚，从而产生漂白的功效。水果如柠檬、奇异果、草莓等，都含有丰富的维生素C，是有益肌肤美白的食物。要留意的是，一下子吸收过多维生素C，会容易肚泻；而一下子摄取过量维生素A，如吃太多红萝卜，身体会积聚色素，令肌肤色变黄，所以一定要注意均衡饮食。

　　蔬果纤维，排毒美白

　　要是肠胃运作不够好，食物被消化后的剩余废料留在身体里太长时间，肠脏便会吸收了当中的有害物质和消化食物时分泌出来的胆汁，令肤色偏黄。所以，如果我们多食蕴含丰富纤维的蔬果，便能有助肠脏的正常蠕动，将体内的废料尽快排出体外，从而减少吸收这些服务和色素，自然能促进肌肤健康，肤色也不会暗哑无光。

　　关于肤色的小问答

　　△喝浓茶、咖啡会使皮肤变黑吗？

　　正如有人相信准妈妈吃过多的芝麻糊会产下“黑底”宝宝一样，浓茶和咖啡的深啡色，最令人想起黑黝黝的肤色。其实喝茶虽然有益，但茶叶发酵后，当中的物质会改变，而咖啡含有咖啡因，所以会影响皮肤健康。加上有些人喝过茶和咖啡后，睡眠的质量受到影响，进而影响到皮肤的新陈代谢，肌肤的健康于是受到威胁。

　　△喝牛奶有助美白肌肤吗？

　　有些皮肤黝黑的女同胞，以饮用鲜奶的方法美白，结果却没有享受到白皙肌肤的成果，只是喝胖了。其实，据营养师说，牛奶所蕴含的主要营养维生素B2、钙质和蛋白质等，都不是美白肌肤的元素，所以用喝奶来美白并不是有效的。

　　△口服的排毒美白产品，能有效净白肌肤吗？

　　一般排毒产品都有轻泻作用，其实就是帮助你尽快排出体内废料，以免肠胃吸收当中的毒素和色素。至于口服美白产品，由于蕴含抗氧化的多酚类物质，能延缓细胞老化，以及阻止黑色素积聚。所以食用排毒和美白的“小丸子”，都有改善肤质的功效，不过当然是进食天然食物，才更符合健康之道，例如蔬果都含有大量纤维，能帮助消化，而苹果就蕴含丰富的多酚类物质。

　　10种皮肤健美食物

　　加利福尼亚大学的皮肤病学家戈德曼博士列举了10种能使我们的皮肤保持健美的食物。

　　1、绿花菜能使皮肤保持弹性，并且能使皮肤具有抗损伤能力。

　　2、胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。

　　3、每天食用一小匙橄榄油就足以使暗淡的皮肤变得充满活力。

　　4、干燥的皮肤呈灰白色，没有张力。多喝水能消除小皱纹。

　　5、马哈鱼中的Omega3脂肪酸能消除损害皮肤胶原的生物活性物质。每星期吃3次马哈鱼（或鳟鱼）的人会得到好的皮肤。

　　6、食用浆果能治愈皮肤的损伤，使皮肤保持张力。 7、菠菜和卷心菜是完全的抗氧化剂，它们能很快地治愈脓疱。常吃绿色蔬菜的人也不易有黑眼圈。

　　8、西瓜会使皮肤变得细嫩。西瓜所含有的生物活性物质（番茄红素）能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤。

　　9、大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。

　　10、燕麦片能过滤体内的有毒物质，这对保持皮肤的光洁非常重要。

　　吃出好脸色四妙方

　　黄豆红枣膏

　　黄豆，研末，500克，红枣500克，清水适量，熬成糊状，调入白糖250克冷却后收膏，分成十份，每日一份。若长年服用，可保面部红润。

　　葵花黄芪粥

　　葵花籽，去壳，20克，黄芪50克，梗米100克，清水适量，微火煎煮，每日一剂，一两月便可使面色红润。

　　芝麻首乌散

　　黑芝麻500克，何首乌200克，上二味研末，调入白糖500克和匀。每日二次，每次二汤匙，米汤或开水冲服，半月一剂，连服2—3剂，此方可美颜又可乌发。

　　核桃蚕蛹汤

　　核桃仁100克，蚕蛹（微炒）50克，清水适量，放入盅内，隔水炖熟，每日一剂，20日为一疗程，2—3疗程后，可见明显美颜

5，脸上肤色不均匀一般是为什么？

有很多原因 可能是内部调理不当 也可能是你自己护肤不当
内部调理的话 你就得去看医生啦 最好找老中医看看

肤色不均的话 一般是额头、T区和下巴肤色较深 两颊肤色较浅
如果是这样的情况 那你就要注意你护肤的手法和流程了

一般洗脸的话 你就要多在肤色暗沉的这些地方打圈圈 而且这些地方你也要注意多做去角质的护理 不过也不需要太频繁 一周1、2次就行 冬天的话 一周1次就OK了

然后 多做些提亮肤色的面膜 精华也可以配合着用 呵呵 反正是 没有丑女人 只有懒女人啦~~

6，脸上肤色不均是什么原因

1、肤色偏黄
原因：城市中越来越严重的空气污染以及光老化；睡眠质量糟糕；生活压力大；饮食毫无规律。多种原因造成了面色的枯黄，如果现在还不进行护理，那么肌肤可就不是肤色不均的问题了。
对策：正确使用美白护肤用品，同时每周做两次的深层清洁。除此之外，最好每周进行一次蒸气浴，这样可以帮助毛孔排毒。平时的时候，还要多多进行脸部的按摩，促进血液循环。在饮食方面，特别要注意维他命E的摄入，如果想要肌肤更有光泽感，那么要注意减少胡萝卜素的摄入量。
2、肤色偏青
原因：肤色偏青其实主要是身体偏寒造成的，贫血或者是血液循化不畅都有可能造成肤色偏青。
对策：可以尝试在睡之前给肌肤做一下按摩，这样不但可以促进血液循环，还能够有效地消除疲劳，让肌肤显得红润一些。尽量保证充足良好的睡眠质量也是非常重要的，不要总是熬夜加班，这样很不好。除了这两个方面之外，多吃一些温性的食物也有利于肌肤的新陈代谢。
3、 肤色偏红
原因：肤色偏红的人有时候会感到一阵的刺痛和灼热感。引起肤色偏红的原因有可能是：1.长期在空调房里肌肤缺水导致；2室内温差过大导致肌肤受到刺激；3.过敏。
对策：1.在空调房里的时候，要注意即使补充补水精华，密集补水，同时还要停止去角质的护肤产品。2.如果是室内温差过大造成的肤色偏红，那么可以通过补水或者具有舒缓成分的护理产品来安抚肌肤。3.过敏造成的肤色偏黄，那么一定要避免与过敏源的接触，同时给肌肤涂抹一些温和的防晒隔离，情况实在严重的要马上就医。
4、 肤色偏黑
原因：其一，荷尔蒙分泌失常，生活不规律。其二，因为对UV紫外线照射防御不够，没有做足防晒工作，而让黑色素可乘之机。
对策：一、告别香烟和咖啡，用绿茶做替代品一方面能够有效提神，另外绿茶中还含有茶多酚，从内而外抗氧化，强化肌肤屏障，预防紫外线对皮肤的侵害。二、随着年龄的日益增长和反复日晒的影响,黑色素的生成变的紊乱，要每天涂抹防晒霜，把涂抹防晒霜作为日间日常护肤的结尾一步。

7，脸上长斑，暗黄，肤色不均是怎么回事？

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。 祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。 色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因： 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等； 除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜； 每天早晚用四五十度的温水洗脸夏天的时候，天气较为闷热，很多人都习惯在洗脸时直接使用自来水管里的水洗脸，虽然清凉，但是会刺激肌肤，破坏皮肤的外表层，导致肌肤变得敏感，不能很好地预防空气中的灰尘进入皮肤中，久之就会引起色斑越来越多，所以还需用四五十度左右的温水洗脸，结合使用温和型洗面奶把脸上毛孔中的脏东西洗掉。涂抹一些天然成分的护肤品护肤品在每天的护肤中起着很大的作用，对于脸上长斑的朋友们来说，更是要精挑细选了，平时可选择涂抹植物成分的祛斑产品，比如：内外结合 双向祛斑的产品 就很不错。这样不会损伤肌肤，而且还能帮助淡化肌层里的黑色素，美白肌肤，起到淡斑的作用。平时常吃一些水果夏天的时候，很多水果都是当季盛产的，价格也比较实惠，平时可常吃，水果中一般含有多种维生素，可滋养肌肤，均衡机体和皮肤所需的营养，淡化色素，由内而外地给皮肤补水保湿，舒缓肌肤的干燥感。建议配合雪芙楠组合使用，效果更佳。保持规律的作息现在很多人都喜欢熬夜，熬夜看剧，熬夜聊天，但是经常这样的话，会破坏体内的内分泌，导致体内雌性激素紊乱，导致黑色素和毒素在体内堆积，所以平时还需早睡早起，保持良好的作息。不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。

8，脸上肤色不均怎么办？

告诉你一个简单有效的方法,前一段时间我在淘宝网"美容化装居"里看了一个帖子,里面说用木瓜每天擦脸10分钟,会对皮肤有改善.效果明显.
我是属于严重的皮肤有问题,因为我吸烟,对皮肤伤害很大,所以皮肤颜色不均,还有小斑点.熬夜,又有了黑眼圈,经常用澡巾搓脸,所以毛孔特大,还有黑头...
唉...多贵的化妆品都用过,都是骗人的,没效果.
看到那个帖子以后,我想那就试试看吧,当天买了一个木瓜回来,横着切成2半,把子去掉,切2厘米的一小条,一边看电视一边在脸上猛擦,最后把汁都擦完了,也是10多分钟吧,用清水洗掉了.感觉脸上润润的,很舒服,每天都擦.
差不多一个星期左右,奶奶的,我老公说我毛孔比以前小了很多,斑斑也淡得快没了.高兴得我差点蹦起来.
后来老公说进口柠檬也会帮助我改善皮肤颜色不均匀的,劳工买了个炸汁机,晚上把木瓜和柠檬片一起炸成汁,到在面模贴上给我做面模,我又做了1个星期,奶奶的,我快晕死过去,以前从来不敢想的完美皮肤会长在我的脸上,梦想真的实现了.皮肤也白了,斑也快没了,毛孔没了,皮肤颜色也均匀了.
所以MM你有兴趣的话就用我的方法吧,再贵的化妆品都没什么效果,只有着个简单还省钱的方法才管用,而且效果很明显.快买个木瓜回家擦脸吧.