痛苦的柔术训练故事
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，柔术训练的故事有小云和百叶的
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痛苦的柔术训练故事
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提示：
1. 冷老师曾是一名杂技团柔术演员，对柔术节目充满热爱。因现代杂技团忽视柔术，她决定组建自己的女子柔术表演团。2. 冷老师计划创新柔术节目，不仅训练学员的腰腿，还要对其他关节如足尖、手臂、肩膀等进行严格训练。3. 软功训练极其艰苦，要求学员具备超强的忍受力和毅力。小学员们常常在训练中泪流满面。
痛苦的柔术训练故事
提示：
软功训练是一种非常残酷而充满泪水和汗水的训练。它要求学员要有超强的忍受力和毅力。小学员们每天训练都会泪洒练功房。小灵是这些学员中的一个，她长相秀丽，腰枝柔软足踝纤细，是一颗很好的软功苗子。冷老师对她的要求特别严格，常常会因一个动作不到位而反复的用力压、扳。直扳得她泪流满面，苦苦呻吟。
痛苦的柔术训练故事
提示：
故事的主人公是一位名叫小明的年轻人，他对柔术充满热爱，立志要成为一名优秀的柔术选手。然而，小明在训练初期就遇到了巨大的挑战。他的身体并不柔软，很多基础动作都无法完成。每次练习，他都要忍受着肌肉的酸痛和拉伸的痛苦。为了提高自己的柔韧性，小明开始了艰苦的训练。他每天坚持练习数小时，不断挑...
求一个痛苦的柔术训练故事。
提示：
整个身体顶着墙壁呈对折状,由于小云腰部的柔韧性不是很好,加上前两天没有好好练习,她的腰与屁股还有很大一段距离.教练便一下一下的压着,使小云的腰慢慢贴近屁股.但小云此时已疼得死去活来,可她叫得越大声,教练便压得越重,好不容易熬到了五十下,教练才松手,把她扶起,让她休息一会,然后,再接着压五十下....
痛苦压腿的故事
提示：
我看到许多柔术图片后羡慕不已,于是心中就产生了想练成图片中那样,可是对我又那么遥不可极~!于是,我请来了我的2个练过柔术的好朋友,想让他们帮助我练成!这天,我平躺在自家的长椅子上,让他们一个人压住我的腿,一个人帮我往下压,压前,我特别嘱咐帮我压的那个女生:"别心软,死命压,我不叫停你...
压腿的故事
提示：
我为大家讲一篇我练软术的故事。 最近，妈妈给我报了个舞蹈班，我刚刚开始很开心，不知道跳舞还要压腿的，所以根本就一点也不担心会跳不好。 到了上舞蹈班的那一天，我来到舞蹈班。老师问我：你练过基本功吗？”可怜的我根本就不知道基本功是什么样的，所以回复老师:没练过。”然后，老师让我横叉...
柔术训练的故事有小云和百叶的
提示：
并没有多少基础，教练给她的训练量比较大，一周里除了要在一小学里上六年级的文化课，还要到这里来上四节课，周末也几乎都在这训练．她的爸爸希望她能成为专业的柔术演员，因此对她要求也十分严格．这天，因已迟到，小云惴惴不安地来到训练厅，她的同伴都已开始训练，老师见她来了，扳着脸对她说：”...
被动柔术,痛苦的练功学习舞蹈杂技的故事有么? 想起到激励自己舞蹈之路的作用。鼓励自己能坚持下来
提示：
柔术 基本功是跳舞的基础是上台表演的基础，所以每晚天都要连早晚功，每天都要找疼，不疼就不是练功，柔术没有尽头。最亲切的是一个把杆，一面墙，一面镜子。最常用的是柜子，只因要用来压腿；最常见的是伤痕，最常说的是坚持；练功房的镜子里常看到的不是怎么样才好看的脸和发型，更多的是一张...
谁有柔术的故事?
提示：
莉莉抱着自己的脚开始训练。莉莉的脚很小，尽管有身高164CM可平时只穿34的鞋子，而且是高跟鞋很高很尖的那种。脚很白皙而且几乎和手一样大，脚趾很细很软。 她把脚面绷直，向脚心形成一个弧线，在丝袜的包裹下脚立刻成了的一个弯月型。这时微微和依依走过来，说“我们刚才看到有一个女孩子，她的...
谁能给我柔术故事?
提示：
http://tieba.baidu.com/f?kz=322900442
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痛苦的柔术训练故事
1. 冷老师曾是一名杂技团柔术演员，对柔术节目充满热爱。因现代杂技团忽视柔术，她决定组建自己的女子柔术表演团。2. 冷老师计划创新柔术节目，不仅训练学员的腰腿，还要对其他关节如足尖、手臂、肩膀等进行严格训练。3. 软功训练极其艰苦，要求学员具备超强的忍受力和毅力。小学员们常常在训练中泪流满面。
痛苦的柔术训练故事
软功训练是一种非常残酷而充满泪水和汗水的训练。它要求学员要有超强的忍受力和毅力。小学员们每天训练都会泪洒练功房。小灵是这些学员中的一个，她长相秀丽，腰枝柔软足踝纤细，是一颗很好的软功苗子。冷老师对她的要求特别严格，常常会因一个动作不到位而反复的用力压、扳。直扳得她泪流满面，苦苦呻吟。
痛苦的柔术训练故事
故事的主人公是一位名叫小明的年轻人，他对柔术充满热爱，立志要成为一名优秀的柔术选手。然而，小明在训练初期就遇到了巨大的挑战。他的身体并不柔软，很多基础动作都无法完成。每次练习，他都要忍受着肌肉的酸痛和拉伸的痛苦。为了提高自己的柔韧性，小明开始了艰苦的训练。他每天坚持练习数小时，不断挑...
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痛苦压腿的故事
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压腿的故事
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柔术训练的故事有小云和百叶的
并没有多少基础，教练给她的训练量比较大，一周里除了要在一小学里上六年级的文化课，还要到这里来上四节课，周末也几乎都在这训练．她的爸爸希望她能成为专业的柔术演员，因此对她要求也十分严格．这天，因已迟到，小云惴惴不安地来到训练厅，她的同伴都已开始训练，老师见她来了，扳着脸对她说：”...
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柔术 基本功是跳舞的基础是上台表演的基础，所以每晚天都要连早晚功，每天都要找疼，不疼就不是练功，柔术没有尽头。最亲切的是一个把杆，一面墙，一面镜子。最常用的是柜子，只因要用来压腿；最常见的是伤痕，最常说的是坚持；练功房的镜子里常看到的不是怎么样才好看的脸和发型，更多的是一张...
谁有柔术的故事?
莉莉抱着自己的脚开始训练。莉莉的脚很小，尽管有身高164CM可平时只穿34的鞋子，而且是高跟鞋很高很尖的那种。脚很白皙而且几乎和手一样大，脚趾很细很软。 她把脚面绷直，向脚心形成一个弧线，在丝袜的包裹下脚立刻成了的一个弯月型。这时微微和依依走过来，说“我们刚才看到有一个女孩子，她的...
谁能给我柔术故事?
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